Tips Memilih Camilan Sehat
- Perhatikan ukuran porsi: Jangan makan berlebihan, meskipun camilan yang kamu pilih sehat.
- Baca label nutrisi: Perhatikan kandungan gula, lemak, dan sodium pada kemasan camilan.
- Siapkan camilan sehat di rumah: Dengan begitu, kamu tidak akan tergoda untuk membeli camilan yang tidak sehat saat lapar melanda.
Jadi, Mulai Sekarang Yuk Hidup Sehat dengan Camilan yang Tepat!
Sudahkah kamu mencoba salah satu camilan sehat di atas? Jangan ragu untuk membagikan pengalamanmu di kolom komentar. Yuk, ajak teman-temanmu untuk hidup lebih sehat bersama!