RAKCER.ID – Memiliki ciri-ciri orang kuat mental tentu menjadi keinginan semua orang. Apalagi, dengan memiliki mental yang kuat, tubuh bisa menghadapi berbagai kondisi dengan tenang. Bahkan dalam keadaan yang sulit sekalipun.
Namun, apa sih ciri orang kuat mental? apakah orang tersebut tidak pernah menangis?atau tidak mudah meratapi nasib ketika ada cobaan hidup?.
Ada beberapa karakteristik lain yang bisa membedakan orang dengan mental yang kuat ini dengan kelompok masyarakat lainnya.
Baca Juga:Mulai 2 Jutaan! 3 HP Murah Bisa Rekam Video 4KManchester United Kalah dari West Ham,De Gea Blunder
Ciri orang kuat mental, Menurut Dr. Travis Bradberry, co-penulis Emotional Intelligence 2.0, dan Amy Morin, LCSW, psikologi klinis berlisensi serta psikoterapis ahli di bidang kekuatan mental antara lain sebagai berikut.
Berikut Ciri-Ciri Orang Kuat Mental
1. Punya Kecerdasan Emosi yang Tinggi
Orang yang punya kecerdasan emosi atau EQ yang tinggi biasanya adalah orang yang bisa ngerti emosi dan perasaan dirinya sendiri dan bisa kontrol emosinya akan tidak asal ambil tindakan sewaktu dirinya sedang emosi atau emosinya sedang tidak stabil. Karena EQ sendiri menjadi hal dasar untuk kekuatan mental.
EQ adalahEQ adalah keterampilan fleksibel yang dapat dilatih dengan pemahaman dan usaha. jadi tidak mengherankan jika 90% orang paling sukses di dunia ini memiliki EQ yang tinggi dan orang dengan EQ yang tinggi memiliki rata-rata pendapatan tahunan yang lebih tinggi daripada orang dengan EQ yang rendah.
2. Tidak Takut Sendiri
Ciri orang kuat mental yang kedua adalah bisa toleran terhadap kesendirian dan tidak takut akan kesunyian. Tidak takut akan sendirian dalam pikiran dan menggunakan waktu luang untuk menyendiri ini untuk menjadi produktif.
Kemudian juga bisa menikmati kesendiriannya dan tidak bergantung dengan orang lain untuk melakukan segala ativitasnya baik pekerjaan maupun hiburan. Walau begitu tetap bisa bahagia dengan diri sendiri.
3. Tidak Iri dengan Kesuksesan Orang Lain
Orang yang kuat mentalnya akan bisa menghargai dan merayakan kesuksesan orang lain. orang yang kuat mentalnya tidak akan mudah cemburu saat orang lain lebih unggul darinya, karena orang yang mentalnya kuat akan menyadari bahwa setiap kesuksesan akan datang dengan kerja keras.