5. Membantu mendetoks tubuh
Manfaat lain dari serai adalah dapat membantu menghilangkan bahan kimia beracun berbahaya dalam tubuh. Detoksifikasi serai membantu kinerja berbagai fungsi organ, termasuk fungsi hati dan ginjal. Citral, fitonutrien adalah kandungan serai yang bisa melancarkan buang air kecil.
Itulah dia beberapa manfaat serai untuk kesehatan yang wajib kamu ketahui. Namun, perlu diingat kembali bahwa penggunaan ini tidak dapat luput dari efek samping yang bisa saja terjadi.
Maka dari itu, anda perlu mengkonsultasikan permasalahan anda terlebih dahulu ke dokter. (*)