Penting untuk selalu mengingat bahwa diet yang baik adalah yang dapat dipertahankan dalam jangka panjang bukan hanya sebagai pencapaian sementara. Dengan demikian, tetaplah konsisten, sabar dan tetaplah berkomitmen untuk meraih keberhasilan dalam program diet Anda. Semoga bermanfaat. (*)
7 Kesalahan Umum dalam Memulai Program Diet yang Sering Terjadi
