CIREBON, RAKCER.ID – Jamu merupakan minuman tradisional yang berasal dari Indonesia, telah lama dikenal sebagai solusi alami untuk berbagai masalah kesehatan.
Salah satu jenis jamu yang efektif untuk merawat kulit adalah jamu yang berbahan dasar daun. Daun-daunan tanaman obat ini tidak hanya meningkatkan sistem imun tubuh tetapi juga memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi yang dapat membantu mencegah penuaan dini serta menjaga kulit tetap sehat dan awet muda.
Berikut adalah beberapa resep jamu daun rebus yang mudah dibuat di rumah untuk menjaga kecantikan kulit.
Baca Juga:Ide Menu Sarapan yang Sehat dan Bergizi untuk Memulai Hari dengan Penuh SemangatResep Ayam Goreng Tepung yang Mudah dan Lezat untuk Bekal Sekolah dan Kantoran
5 Resep Jamu Daun Rebus untuk Mencegah Keriput
1. Jamu Daun Sirih Kunci Pandan
Jamu ini menggabungkan manfaat daun sirih, kunci, dan pandan yang berguna untuk meremajakan kulit dan mengatasi masalah jerawat. Ramuan ini memberikan efek cerah dan segar pada wajah.
Bahan-bahan:
- 700 ml air
- 5 lembar daun sirih
- 3 cm kunci
- 2 cm jahe
- 2 lembar daun pandan
- 1 batang kayu manis (5 cm)
- 1 sdm gula jawa
- Gula pasir secukupnya
Cara Membuat:
- Cuci bersih daun sirih, kunci, dan jahe. Kupas dan parut kunci serta jahe.
- Rebus air hingga mendidih, lalu masukkan pandan, kayu manis, jahe, kunci, dan daun sirih.
- Masak selama 10-15 menit, tambahkan gula jawa.
- Saring ke dalam gelas dan tambahkan gula pasir sesuai selera.
- Nikmati dalam keadaan hangat atau dingin dengan es batu.
2. Jamu Serai Daun Salam Pandan
Jamu ini khusus dirancang untuk merawat kulit wajah dengan memanfaatkan serai, daun salam, dan pandan yang memiliki manfaat menyegarkan dan meremajakan kulit.
Bahan-bahan:
- 3-4 lembar daun salam
- 2 lembar daun pandan
- 2 lembar daun jeruk
- 1 sdt perasan jeruk nipis
- 400 ml air
- 1 sdm madu atau gula stevia
Cara Membuat:
- Cuci bersih dan potong semua bahan.
- Rebus air hingga mendidih, masukkan semua bahan, dan teruskan merebus selama 5-7 menit.
- Saring dan tuang ke dalam gelas. Tambahkan madu atau gula stevia.
- Tambahkan perasan jeruk nipis dan nikmati dalam keadaan hangat.
3. Jamu Daun Kelor Pandan
Jamu ini mengandalkan manfaat daun kelor yang kaya akan vitamin C dan antioksidan, dipadukan dengan pandan untuk memberikan kelembapan pada kulit.