Anda mungkin juga berisiko lebih tinggi dibandingkan pria seusia Anda jika Anda sedang hamil atau menggunakan alat kontrasepsi.
Sementara itu, wanita dengan kelainan autoimun seperti lupus dan rheumatoid arthritis lebih berpeluang terkena stroke.
4. Kanker Usus Besar dan Dubur
Kanker usus besar dan rektum adalah penyakit lain yang berisiko diderita oleh kaum muda. Menurut sebuah penelitian, kondisi mematikan ini mempengaruhi semakin banyak generasi milenial.
Baca Juga:Spesifikasi Oppo A80 5G Lengkap dengan Harganya5 Rahasia Kecantikan Perempuan China
Tanda-tanda yang paling umum adalah adanya darah pada tinja atau perubahan besar pada kebiasaan buang air besar.
Jika Anda mengalami gejala-gejala tersebut, sebaiknya segera temui dokter. Dokter Anda mungkin memberi tahu Anda kapan Anda harus menjalani tes kanker.
Selain itu, risiko terkena kanker akan meningkat jika salah satu anggota keluarga Anda mengidap kanker sebelum usia 50 tahun.
Dalam hal ini, sebaiknya Anda melakukan pemeriksaan 10 tahun sebelum usia anggota keluarga Anda yang mengidap kanker.
5. Penyusutan Otak
Penyusutan otak mungkin terdengar menakutkan. Namun, ini adalah aspek khas dari penuaan. Faktor-faktor tertentu berhubungan dengan penurunan volume otak yang lebih cepat.
Misalnya saja jika Anda memiliki tekanan darah tinggi, diabetes, mengalami obesitas, atau merokok.
Gangguan ini mungkin menyebabkan otak Anda menyusut lebih cepat dari biasanya, sehingga membatasi kemampuan mental Anda.
Baca Juga:5 Dampak Buruk Jika Kamu Terlalu Sering Menggunakan High Heels6 Negara Ini Memiliki Kebiasaan Makan yang Tak Lazim
Sebaliknya, jika Anda menjaga kolesterol tetap rendah, tekanan darah normal, berat badan normal, dan tidak merokok, risiko Anda mengalami penyusutan otak berkurang.
Menjaga kesehatan jantung sangatlah penting karena mereka yang memiliki faktor risiko penyakit jantung lebih besar kemungkinannya terkena penyakit Alzheimer.
Hasilnya, jika Anda mulai mengambil tindakan pencegahan sekarang, Anda akan terbebas dari penyakit kronis yang disebutkan di atas setelah usia 50 tahun.
Ciptakan masa depan yang lebih baik bagi diri Anda sejak usia dua puluhan. Berusahalah untuk mengurangi gula, makan makanan yang lebih sehat, dan lebih banyak berolahraga setiap hari.