Jangan Terlena dengan Makanan Sehat Berikut, Berlebihan Bisa Terkena Diabetes!

Jangan Terlena dengan Makanan Sehat Berikut, Berlebihan Bisa Terkena Diabetes!
Makanan berlebihan bisa diabetes. Foto: Pinterest/rakcer.id
0 Komentar

Memilih makanan dengan bijak dan menghindari konsumsi berlebihan dari nasi olahan, biji-bijian olahan, serta daging olahan dapat membantu menurunkan risiko diabetes.

Dengan mengadopsi pola makan sehat, seperti meningkatkan asupan biji-bijian utuh dan protein sehat, kita dapat menjaga kesehatan metabolisme dan mencegah lonjakan kadar gula darah.

0 Komentar