Kesimpulan
Cuka apel memang punya potensi untuk membantu menurunkan berat badan, namun bukan berarti kamu bisa mengandalkannya sebagai solusi ajaib. Untuk mendapatkan hasil yang optimal, kombinasikan konsumsi cuka apel dengan pola makan sehat dan olahraga teratur.
Penting untuk diingat bahwa setiap orang memiliki respon yang berbeda terhadap cuka apel. Jika kamu mengalami efek samping yang tidak nyaman, segera hentikan konsumsi dan konsultasikan dengan dokter.
Mau tahu tips diet sehat lainnya? Yuk, ikuti akun kami dan jangan lewatkan artikel menarik lainnya seputar kesehatan dan nutrisi!