Kesepian bukan hanya masalah fisik, tetapi juga mental dan emosional.
Tanda-tanda seperti perasaan terisolasi, penghindaran sosial, dan perubahan perilaku bisa menjadi indikasi bahwa seseorang sedang mengalami kesepian.
Jika dibiarkan, hal ini dapat memengaruhi kesehatan mental secara signifikan.
Oleh karena itu, penting untuk memperhatikan tanda-tanda tersebut dan mencari cara untuk menghubungkan kembali diri kita dengan orang lain atau mencari dukungan yang dibutuhkan.