CIREBON, RAKCER.ID – Di era digital, anak-anak tumbuh bersama layar mulai dari belajar online, bermain game, hingga menonton video.
Namun, tanpa pengawasan yang tepat, kebiasaan ini dapat berdampak negatif seperti kecanduan, gangguan tidur, hingga berkurangnya interaksi sosial.
Manfaat Kontrol Layar untuk Anak
Berikut beberapa manfaat yang diperoleh jika kamu sebagai orang tua menberikan batasan waktu saat bermain hp, diantaranya:
1. Mencegah kecanduan gadget sejak dini
2. Menjaga kesehatan fisik dan mental anak
3. Mendorong anak lebih aktif secara sosial dan fisik
Baca Juga:Orang Tua Wajib Tahu! Parental Control Ini Bisa Pantau HP Anak dari Jarak JauhBiar Nggak Menyesal, Ini 6 Cara Pilih Smartphone Aman untuk Anak
Tips Cerdas Mengatur Waktu Layar Anak
Bebebrapa tips yang bisa kamu terapkan :
1. Tentukan batas waktu penggunaan gadget setiap hari
2. Buat waktu dan zona bebas gadget (seperti saat makan dan sebelum tidur)
3. Gunakan fitur parental control untuk memantau konten dan durasi
4. Libatkan anak dalam membuat aturan penggunaan gadget
5. Tunjukkan contoh penggunaan teknologi yang sehat dari orang tua
Tanda Anak Terlalu Lama di Depan Layar
Ketahui tanda-tanda anak sudah terlalu lama memegang hp, yakni:
1. Mudah marah saat gadget diambil
2. Mengeluh sakit mata atau mengalami gangguan tidur
3. Tidak tertarik bermain atau berinteraksi dengan lingkungan sekitar
Mengontrol layar bukan berarti menjauhkan anak dari teknologi, melainkan mengajarkan cara menggunakan teknologi secara bijak dan bertanggung jawab.
Dengan pendampingan yang tepat, anak bisa tumbuh menjadi pribadi yang sehat secara digital, sosial, dan emosional.