CIREBON, RAKCER.ID – Di era digital yang semakin maju, perangkat yang dapat dikenakan (wearable devices) telah menjadi bagian tak terpisahkan dari gaya hidup modern, terutama bagi mereka yang peduli dengan kesehatan dan kebugaran.
Dua jenis perangkat yang paling populer adalah smartwatch dan fitness tracker. Sekilas, keduanya tampak memiliki fungsi yang mirip: memantau aktivitas fisik dan data kesehatan. Namun, terdapat perbedaan mendasar yang signifikan dalam hal fitur, desain, dan harga.
Artikel ini akan mengupas tuntas perbandingan smartwatch dengan fitness tracker, membantu Anda memutuskan mana yang lebih baik untuk mencapai tujuan kesehatan Anda.
Baca Juga:Mencari Pengalaman Menonton Terbaik? Ini 10 Rekomendasi Smart TV untuk Pecinta FilmiPhone 16: Bisakah Apple Bertahan di Tengah Gempuran Ponsel Lipat?
Fitness Tracker
Fitness tracker (atau gelang kebugaran) adalah perangkat yang dirancang dengan satu tujuan utama: melacak data kebugaran dasar. Perangkat ini biasanya berukuran lebih ringkas, ringan, dan memiliki desain yang minimalis.
Kelebihan Fitness Tracker
Fokus pada Kebugaran
Fitur utamanya adalah penghitung langkah, jarak tempuh, kalori terbakar, dan pemantau detak jantung dasar. Beberapa model yang lebih canggih juga bisa melacak pola tidur dan level oksigen darah (SpO2).
Daya Tahan Baterai Luar Biasa
Karena minimnya fitur “pintar” seperti layar sentuh berwarna atau koneksi seluler, fitness tracker umumnya memiliki daya tahan baterai yang sangat lama, sering kali mencapai satu hingga dua minggu dengan sekali pengisian daya. Ini menjadikannya pilihan praktis bagi pengguna yang tidak ingin sering-sering mengisi daya.
Harga Lebih Terjangkau
Secara umum, fitness tracker jauh lebih murah dibandingkan smartwatch. Ini menjadikannya titik masuk yang ideal bagi pemula yang ingin mulai memantau aktivitas mereka tanpa mengeluarkan biaya besar.
Desain Minimalis dan Ringan
Ukurannya yang kecil membuatnya nyaman dipakai sepanjang hari, bahkan saat tidur, dan tidak terlalu mencolok di pergelangan tangan.
Kekurangan Fitness Tracker
Fungsionalitas Terbatas
Perangkat ini tidak bisa menjalankan aplikasi pihak ketiga, menerima notifikasi secara interaktif, atau melakukan panggilan telepon. Fungsinya sangat terbatas pada pelacakan kebugaran.
Layar Sederhana
Layar pada fitness tracker sering kali monokrom atau lebih kecil, yang kurang ideal untuk menampilkan grafik data yang detail atau membaca notifikasi.