2. Minumlah Banyak Air Putih
Air putih dapat membantu membersihkan mulut dan menghilangkan partikel makanan yang bisa menimbulkan bau tidak sedap.
3. Gunakan Obat Kumur
Menggunakan obat kumur antibakteri setelah menyikat gigi juga bisa efektif untuk memberantas bakteri penyebab bau mulut.
4. Sikatlah Gigi dan Lidah
Menyikat gigi dan lidah secara teratur sangat penting untuk menghilangkan sisa makanan dan bakteri yang tertinggal di mulut.
5. Makan Buah dan Sayuran Segar
Baca Juga:Cara Melatih Ayam Jantan Kawin Duduk Dan KeunggulannyaCara Membuat Mode Siluman Di Whatsapp Bisa Banget Begini Caranya!
Buah dan sayuran segar seperti apel, wortel, dan seledri dapat membantu membersihkan gigi dan mulut kamu secara alami.
6. Hindari Makanan dan Minuman Berbau Khas Lain
Untuk sementara waktu, hindari konsumsi makanan atau minuman yang juga bisa meninggalkan bau tak sedap di mulut, seperti bawang dan kopi.
7. Gunakan Baking Soda
Baking soda dapat kamu gunakan sebagai pasta gigi alternatif untuk membantu menghilangkan bau mulut.
8. Konsumsi Yoghurt
Yoghurt kaya akan probiotik yang baik untuk kesehatan mulut dan bisa membantu menyeimbangkan bakteri di dalam mulut.
9. Berkumurlah dengan Campuran Air dan Cuka Apel
Solusi alami ini bisa membantu menghilangkan bau mulut karena cuka apel memiliki sifat antibakteri.
Ingatlah bahwa menjaga kebersihan mulut dan gigi dengan membersihkannya secara teratur adalah kunci utama untuk mencegah bau mulut, tidak hanya setelah makan jengkol tapi juga secara umum. Melalui langkah-langkah di atas, kamu bisa tetap menikmati jengkol tanpa harus khawatir akan efek bau mulut yang ditimbulkannya.