7 Jenis Ikan Lokal Tinggi Protein, Harganya Murah Banget!
CIREBON, RAKCER,ID – Mengonsumsi ikan adalah salah satu cara terbaik untuk memenuhi kebutuhan protein dan asam lemak omega-3 yang sangat...
Penulis: Teguh Abdi Mangun
Sedang Stres? Coba 8 Makanan Ini yang Sehat dan Bebas Kolesterol, Bye-Bye Stres!
CIREBON, RAKCER.ID – Stres merupakan bagian dari kehidupan yang tidak bisa dihindari. Namun, cara kita mengatasi stres dapat membuat perbedaan...
Selain Daging, Ini 8 Makanan yang Menjadi Pantangan Kolesterol Tinggi
CIREBON, RAKCER.ID – Kolesterol tinggi dapat disebabkan oleh berbagai faktor, salah satunya adalah kebiasaan mengonsumsi makanan berlemak seperti daging. Namun,...
Erik ten Hag Puji Debut 'Matang' Leny Yoro di Manchester United
CIREBON, RAKCER.ID – Erik ten Hag memuji “penampilan matang” Leny Yoro dalam debutnya di Manchester United melawan Rangers di Murrayfield....
8 Manfaat Kesehatan Telur Rebus yang Jarang Diketahui, Apa Saja?
CIREBON, RAKCER.ID – Masyarakat Indonesia sering makan telur rebus setiap hari. Telur rebus memiliki banyak nutrisi sehat dan mudah dimasak....
Siapa Calon Pengganti Southgate di Timnas Inggris? Ada 6 Kandidat, Salah-Satunya Jurgen Kloop
CIREBON, RAKCER.ID – Karena Inggris akan bermain di UEFA Nations League pada September 2024, FA segera mencari pengganti Gareth Southgate....
10 Buah Ini Bikin Cepat Turunkan Berat Badan, Apa Saja?
CIREBON, RAKCER.ID – Buah-buahan adalah salah satu jenis makanan yang kerap direkomendasikan untuk diet. Tentunya bukan tanpa alasan, sebab buah-buahan...
Wilayah Pulau Jawa yang Alami Fenomena Suhu Dingin 'Bediding', Apa Saja?
CIREBON, RAKCER.ID – Beberapa wilayah di Indonesia akhir-akhir ini mengalami cuaca dingin yang ‘Bediding’. Banyak masyarakat yang melaporkan bahwa mereka...
Enzo Fernández Minta Maaf kepada Rekan Setimnya di Chelsea atas Nyanyian Rasis
CIREBON, RAKCER.ID – Enzo Fernández meminta maaf kepada rekan-rekan setimnya di Chelsea melalui pesan pribadi setelah terekam kamera meneriakkan komentar...
Ange Postecoglou Fokus pada Tottenham setelah Dikaitkan dengan Pelatih Inggris
CIREBON, RAKCER.ID – Ange Postecoglou sepenuhnya fokus untuk memberikan kesuksesan kepada Tottenham, daripada kembali menjadi manajer internasional setelah dikaitkan dengan...
Cavan Sullivan Geser Rekor Freddy Adu sebagai Pemain Termuda MLS di Usia 14 Tahun
CIREBON, RAKCER.ID – Di usianya yang ke-14, Cavan Sullivan bermain di laga pertandingan Major League Soccer (MLS) dan memecahkan rekor...
Chant Rasis dari Enzo Fernandez Berujung Pemain Chelsea Lainnya Unfollowed
RAKCER.ID – Saat merayakan kemenangan Timnas Argentina, Enzo Fernandez terlibat dalam masalah rasisme. Beberapa pemain Chelsea telah berhenti mengikutinya melalui...
Marseille Calon Klub Barunya Mason Greenwood
CIREBON, RAKCER.ID – Mason Greenwood sudah mulai menemukan titik terang calon klub barunya. Olympique Marseille dari Prancis dikabarkan telah mencapai...
Coba 7 Minuman Hangat Ini saat Cuaca Dingin, Usir Batuk Pilek!
CIREBON, RAKCER.ID – Saat cuaca dingin, minum minuman hangat atau panas adalah pilihan terbaik saat suhu sangat rendah di beberapa...
Lagi Diet? Coba 6 Jenis Makanan Karbo Ini, Kenyang Lebih Lama!
CIREBON, RAKCER.ID – Ketika seseorang memutuskan untuk menjalani program diet, pemilihan jenis makanan menjadi faktor kunci dalam menentukan keberhasilan program...
Mau Turunkan Berat Badan Ala Prilly Latuconsina? Coba 9 Pola Diet Clean Eating
CIREBON, RAKCER.ID – Pola makan bersih, atau clean eating, telah menjadi tren yang populer di kalangan mereka yang peduli akan...
Diet Sering Gagal? Hindari 9 Kebiasaan Konsumsi Makanan Ini, Auto Langsing
CIREBON, RAKCER.ID – Hampir seluruh program diet fokus pada pembatasan asupan kalori harian. Ini berarti penting untuk mengenali jenis makanan...
Pentingnya Memilih Jam Makan yang Baik untuk Diet, Catat!
CIREBON, RAKCER.ID – Menurunkan berat badan biasanya dikaitkan dengan membatasi jumlah makanan yang dikonsumsi setiap hari. Namun, ada banyak faktor...
10 Camilan Sehat dan Enak yang Rendah Kalori, Apa Saja?
CIREBON, RAKCER.ID – Menjaga pola makan saat diet memang sering menantang, apalagi saat keinginan untuk ngemil tiba-tiba muncul. Namun, siapa bilang...
Mbappe Tidak Sabar untuk Debut dengan Real Madrid, Tapi Kendala Masalah Operasi Hidung
RAKCER.ID – Kylian Mbappe tidak ingin berbicara terlalu banyak tentang cedera hidungnya saat ini. Dia akan mendiskusikan masalah operasi dengan...