Bisa Turunkan Kolesterol, Ini 5 Manfaat Daun Kemangi untuk Kesahatan

Bisa Turunkan Kolesterol, Ini 5 Manfaat Daun Kemangi untuk Kesahatan
5 Manfaat Daun Kemangi untuk Kesahatan: 1. Melindungi Kerusakan Sel, 2. Mencegah Kanker, 3.  Menurunkan Kolesterol, 4. Menurunkan Kadar Gula Darah. foto:pinterest/rakcer.id
0 Komentar

Daun kemangi dapat dikonsumsi segar setiap hari atau diseduh menjadi teh dengan cara merebus beberapa lembar daun kemangi dalam air mendidih selama 2-3 menit.

5. Menjaga Kesehatan Mental

Penggunaan kemangi setiap hari mungkin berdampak pada kesehatan mental Anda. Dalam penelitian, bentuk kemangi (tulsi) ini telah terbukti meningkatkan fungsi kognitif, suasana hati, dan mengurangi stres dan kecemasan.

Selain itu, daun kemangi memiliki aroma yang khas dan mampu meningkatkan mood.

0 Komentar