RAKCER.ID- Kerutan yang muncul pada wajah menjadi salah satu masalah perempuan yang tidak mengenal umur. Masalah ini bisa terjadi ketika masih muda. Hal ini dapat terjadi bila tidak merawat kulit dengan benar.
Sebagian orang akan berpikir jika sering mencuci wajah akan membuatnya menjadi lebih bersih. Padahal, semakin sering mencuci wajah justru kulit akan mudah mengalami kekeringan dan merangsang produksi minyak berlebih. Idealnya, cucilah wajah 2 kali sehari yaitu di pagi dan malam hari.
Meski munculnya kerut sulit dihindari seiring pertambahan usia, ada cara menghilangkan kerutan di wajah secara alami yang bisa coba. Pun dapat menggunakan bahan-bahan alami yang mudah ditemukan di rumah. Dengan begitu, kulit wajah sehat dan awet muda pun dapat wujudkan.
Baca Juga:Konsep Bisnis Islam Untung yang Menguntungkan 2023Kenali 7 Tanda Foundation yang Sudah Rusak
Cara Menghilangkan Kerutan di Wajah
- Gunakan Tabir Surya
Meski tidak bisa menghilangkan kerutan di wajah secara instan, penggunaan tabir surya setiap hari, khususnya saat melakukan aktivitas di luar ruangan penting untuk dilakukan karena bisa mengurangi munculnya kerutan di wajah.
Tabir surya juga baik untuk kesehatan kulit jangka panjang. Bahkan, penggunaan tabir surya SPF minimal 30 juga diketahui dapat mengurangi risiko terkena kanker kulit.
- Batasi Asupan Gula
Makanan dan minuman manis kerap menjadi favorit bagi sebagian orang. Tak hanya lezat, makanan dan minuman dengan kadar gula yang tinggi juga dipercaya dapat menambah energi dan meningkatkan suasana hati.
Namun, konsumsi gula atau karbohidrat secara berlebihan juga bisa merusak dan menurunkan produksi kolagen pada kulit sehingga membuat kulit menjadi lebih kusam dan berkeriput. Oleh karena itu, perlu membatasi asupan gula untuk menjaga kulit tetap awet muda.
- Memiliki Kualitas Tidur yang Cukup
Cara paling mudah dan alami yang bisa dilakukan untuk menghilangkannya adalah memiliki kualitas tidur yang cukup. Tidur yang cukup ternyata membantu kulit tetap elastis dan lebih kecil kemungkinannya untuk muncul keriput.
Cara menghilangkannya yaitu tidur tanpa menggunakan bantal. Apa hubungannya tidur tanpa bantal dengan menghilangkan kerutan di wajah. Saat tidur menggunakan bantal, banyak orang yang memiliki kebiasaan tidur dengan menempelkan salah satu sisi wajah ke bantal.