CIREBON, RAKCER.ID –Ketombe merupakan masalah kulit kepala yang umum yang mengakibatkan munculnya serpihan kulit mati di rambut dan bahu.
Selain rasa gatal, kehadiran ketombe juga dapat menurunkan rasa percaya diri seseorang. Banyak perawatan yang tersedia di pasaran, namun tidak semuanya mungkin cocok atau efektif.
Untuk itu, penggunaan bahan-bahan yang tersedia di rumah bisa menjadi alternatif untuk mengatasi ketombe. Berikut ini adalah beberapa cara yang bisa Anda terapkan.
Baca Juga:KPK Tegaskan Pentingnya Laporan Harta Kekayaan bagi 7 Ribu Caleg Terpilih Pemilu 2024Anak Muda di JOGJA Lebih Memilih Menunda Pernikahan, Berikut Alasannya
Cara Menghilangkan Ketombe dengan Bahan di Rumah yang Bisa Kamu Terapkan Sendiri
1. Minyak KelapaMinyak kelapa memiliki sifat anti jamur yang dapat membantu mengurangi ketombe. Gunakan minyak kelapa dengan cara:
Mengoleskan minyak kelapa hangat pada kulit kepala.
Pijat lembut selama beberapa menit untuk meningkatkan sirkulasi darah.
Diamkan selama satu jam atau lebih, kemudian cuci rambut seperti biasa dengan shampoo.
Ulangi beberapa kali dalam seminggu untuk hasil terbaik.
2. Cuka Sari ApelCuka sari apel efektif dalam mengembalikan pH kulit kepala dan mengurangi pertumbuhan jamur. Cara menggunakannya:
Campurkan cuka sari apel dengan air dalam perbandingan yang sama.
Gunakan campuran tersebut untuk bilasan akhir setelah keramas.
Biarkan selama beberapa menit, lalu bilas kembali dengan air bersih.
Lakukan 2-3 kali seminggu.
3. Soda KueSoda kue (baking soda) dapat bertindak sebagai scrub yang lembut untuk mengelupas serpihan ketombe. Caranya adalah:
Basahi rambut, lalu gosokkan sedikit soda kue ke kulit kepala.
Diamkan selama beberapa menit sebelum mencuci rambut seperti biasa.
Lakukan ini satu kali seminggu.
4. LemonAsam yang terkandung dalam lemon dapat membantu mengurangi ketombe. Penggunaannya:
Peras satu atau dua buah lemon untuk mendapatkan airnya.
Oleskan air lemon langsung ke kulit kepala.
Biarkan selama beberapa menit, kemudian cuci rambut dengan air hangat.
Gunakan 1-2 kali seminggu.
5. YogurtYogurt memiliki probiotik yang bisa membantu menjaga kesehatan kulit kepala. Cara menggunakannya adalah sebagai berikut:
Oleskan yogurt alami pada kulit kepala dan rambut.
Tutup dengan shower cap atau handuk hangat selama sekitar 15 menit.
Cuci rambut dengan air dingin dan shampoo ringan.