Jangan Salah! Ini 7 Mitos Diet yang Wajib Tinggalkan
CIREBON, RAKCER.ID – Berbicara soal diet sehat, ada banyak “aturan” yang beredar di internet. Namun, tahukah Anda? Tidak semua informasi...
Kategori: Kesehatan
5 Manfaat Garam Himalaya bagi Kesehatan Tubuh
CIREBON, RAKCER.ID –Garam Himalaya, dengan warna merah muda yang khas, berasal dari tambang terbesar di kaki Gunung Himalaya, yaitu Khewra...
9 Makanan yang Harus Diolah Sebelum Dikonsumsi: Risiko Penyakit yang Muncul dari Makanan Mentah
CIREBON, RAKCER.ID –Beberapa orang lebih memilih untuk mengonsumsi makanan mentah karena dianggap lebih kaya nutrisi. Namun, penting untuk diketahui bahwa...
5 Manfaat Konsumsi Daging Kepiting yang Baik untuk Kesehatan Tubuh
CIREBON, RAKCER.ID –Mengkonsumsi daging kepiting sangat baik untuk kesehatan karena kaya akan nutrisi. Daging kepiting mengandung lemak dan omega-3 dalam...
Tips Tidur Nyenyak, 6 Kebiasaan Buruk yang Harus Ditinggalkan
CIREBON, RAKCER.ID –Setelah menjalani hari yang sibuk, tidur berkualitas adalah salah satu cara terbaik untuk memulihkan energi. Namun, ada beberapa...
Cara Mudah Mengembalikan Minyak Goreng yang Keruh Jadi Jernih
CIREBON, RAKCER.ID –Minyak goreng yang sudah dipakai seringkali menjadi keruh dan tidak sedap dipandang. Namun, bukan berarti minyak yang keruh...
Mamah Muda Harus Catat! Cara Menyapih Anak dengan Lembut dan Tanpa Rewel
CIREBON, RAKCER.ID –Menyapih anak merupakan salah satu fase penting dalam perkembangan mereka. Proses ini bisa menjadi tantangan tersendiri bagi orang...
Cara Menghilangkan Lapisan Lilin di Anggur dengan Bahan Alami
CIREBON, RAKCER.ID – Anggur buah yang segar, lezat, dan kaya akan manfaat kesehatan. Namun, banyak orang tidak menyadari bahwa anggur...
Bunda Harus Tau! 7 Tips Mencegah Demam pada Bayi Usai Diimunisasi
CIREBON, RAKCER.ID – Imunisasi adalah cara yang sangat penting untuk melindungi bayi dari berbagai penyakit berbahaya. Namun, meskipun imunisasi sangat...
Awas Ternyata Dibalik Enaknya Kafein Ternyata Juga Terdapat Efek Samping yang Perlu Diperhatikan
CIREBON, RAKCER. ID – Kefein atau caffeine atau juga yang biasa dikenal dengan nama kopi merupakan zat yang digunakan untuk...
Kamu Suka Plin Plan Saat Ingin Mengambil Keputusan, Berikut Cara Menghilangkan Sifat Labil
CIREBON, RAKCER.ID – Sifat Labil adalah kondisi di saat seseorang mudah berubah keadaan perasaan dan kejiwaannya, dari sedih berubah menjadi...
Bisa Menyehatkan Tubuh dan Menjadi Minuman Favorit Kamu, 7 Rekomendasi Teh Herbal di Pagi Hari
CIREBON, RAKCER.ID – Salah satu untuk menyehatkan tubuh dan menjadi lebih segar di pagi hari adalah dengan minum teh herbal....
Mental Kamu Mudah Goyah Saat Menghadapi Situasi Negatif, 7 Tips Cara Melatih Mental Agar Tidak Mudah Goyah
CIREBON, RAKCER.ID – Cara melatih mental agar tidak mudah goyah saat menghadapi situasi lingkungan yang negatif, melatih mental ini juga...
Kamu Mengalami Masuk Ketika Malam Hari Berikut Tips Redakan Masuk Angin Pada Saat Malam Hari
CIREBON, RAKCER.ID – Cuaca akhir-akhir ini membuat malam hari terasa dingin dengan tiupan angin yang kencang, kondisi ini sangat rentan...
Khusus Untuk Ibu Menyusui, 5 Buah Untuk Pelancar Susu Asi, yang Kaya Akan Nutrisi Serta Menyehatkan
CIREBON, RAKCER. ID – Buah untuk pelancar asi, ASI atau makanan pengganti ASI diutamakan sebagai makanan utama bayi setelah melahirkan....
5 Cara Mengolah Daun Kelor untuk Kadar Kolesterol dan Asam Urat yang Sehat
CIREBON, RAKCER.ID –Daun kelor, atau Moringa oleifera, dikenal sebagai superfood yang kaya nutrisi dan memiliki berbagai manfaat kesehatan. Salah satu...
Jangan Panik ya Bumil! 5 Cara Ampuh Mengatasi Morning Sickness untuk Ibu Hamil yang Lebih Nyaman
CIREBON, RAKCER.ID – Morning sickness sering kali datang tanpa diduga di masa kehamilan. Meski namanya “morning” sickness, rasa mual ini...
Masalah Mata Panda? Atasi dengan Perawatan Rumahan yang Simpel Ini!
CIREBON, RAKCER.ID – Lingkaran hitam di bawah mata, atau yang sering disebut “mata panda,” bisa membuat percaya diri menurun, terutama...
Suka Udang? Simak Makanan yang Wajib Dihindari untuk Menjaga Tubuh Tetap Fit
CIREBON, RAKCER.ID – Udang adalah salah satu jenis seafood yang populer, digemari karena rasanya yang lezat dan kaya nutrisi. Namun,...
Tidur Berkualitas Dimulai dari Pilihan Camilan, Hindari 4 Makanan Ini Sebelum Tidur!
CIREBON, RAKCER.ID – Merasa lapar menjelang tidur sering kali membuat banyak orang memilih camilan malam yang mengenyangkan. Namun, ada beberapa...