Bayam untuk Ibu Hamil: Penuhi Nutrisi untuk Ibu dan Janin
CIREBON, RAKCER.ID – Kehamilan merupakan masa yang istimewa bagi seorang wanita. Di masa ini, kebutuhan nutrisi ibu hamil meningkat untuk...
Kategori: Kesehatan
Rahasia Awet Muda dan Sehat: Manfaat Mengunyah Makanan dengan Benar
CIREBON, RAKCER.ID – Kebiasaan makan dengan cepat dan tidak mengunyah makanan dengan benar dapat berdampak buruk bagi kesehatan. Tahukah Anda...
Wajib Tahu! 10 Manfaat Sayuran Bayam yang Menakjubkan
CIREBON, RAKCER.ID – Di antara hamparan sayuran hijau, bayam (Spinacia oleracea) adalah juara nutrisi sejati. Sayuran ini mudah ditemukan, harganya...
Asma Takluk! 5 Rahasia Jitu Hidup Sehat Tanpa Sesak Nafas
CIREBON, RAKCER.ID – Berikut dibawah ini 5 rahasia jitu hidup sehat tanpa sesak napas. Asma merupakan penyakit kronis yang menyerang...
Buncis: Sayuran yang Baik untuk Menjaga Kesehatan Jantung dan Diabetes
CIREBON, RAKCER.ID – Buncis merupakan sayuran hijau panjang yang populer di berbagai masakan. Rasanya yang lezat dan teksturnya yang renyah...
Sayuran Bayam: Sayuran Hijau Kaya Manfaat untuk Kontrol Diabetes
CIREBON, RAKCER.ID – Di antara berbagai jenis sayuran hijau, bayam (Amaranthus tricolor) merupakan salah satu yang paling populer dan digemari...
Daftar Lengkap Sayuran Terbaik untuk Penderita Diabetes
CIREBON, RAKCER.ID – Diabetes adalah penyakit kronis yang ditandai dengan kadar gula darah tinggi. Mengelola kadar gula darah sangat penting...
Khasiat Sayuran Brokoli untuk Penderita Diabetes
CIREBON, RAKCER.ID – Brokoli, si hijau kaya manfaat, ternyata menjadi sahabat bagi para penderita diabetes. Sayuran ini bukan hanya lezat...
Sensasi Segarnya Tak Tertandingi! 5 Manfaat Daun Cincau Hijau Bikin Tubuh Makin Sehat
CIREBON, RAKCER.ID – Siapa yang tidak kenal dengan daun cincau hijau? minuman yang segar dan kenyal ini menjadi favorit banyak...
Cara Mencegah Kerusakan Ginjal akibat Diabetes
CIREBON, RAKCER.ID – Diabetes merupakan penyakit kronis yang dapat menyebabkan berbagai komplikasi, salah satunya kerusakan ginjal. Kerusakan ginjal akibat diabetes,...
Manfaat Mengkonsumsi Makanan Sehat untuk Kesehatan Ginjal
CIREBON, RAKCER.ID – Ginjal merupakan organ vital yang berperan penting dalam menjaga kesehatan tubuh. Ginjal bertanggung jawab untuk menyaring limbah...
Menu Sahur Sehat Ala Dokter Zaidul Akbar: Menjaga Energi Sepanjang Hari
CIREBON, RAKCER.ID – Berikut di bawah ini menu sahur sehat ala Dokter Zaidul Akbar yang dapat membantu menjaga energi sepanjang...
Semua Orang Belum Mengetahui Khasiat Shea Butter, Ternyata Banyak Khasiatnya Loh!
CIREBON, RAKCER.ID – Shea butter merupakan lemak alami yang diekstrak dari kacang pohon shea, yang tumbuh luas di sabana Afrika....
Tidur Kurang dari Lima Jam Per Hari Ternyata Menyebabkan Penyakit Diabetes Tipe Dua Meski Menjalani Pola Makan
JAKARTA, RAKCER.ID – Suatu penelitian terkini menunjukkan bahwa individu yang tidur kurang dari lima jam per hari memiliki risiko lebih...
10 Manfaat Kunyit dan Cara Mengonsumsi Kunyit
CIREBON, RAKCER.ID – Kunyit, si kuning dengan aroma khasnya, bukan hanya bumbu dapur andalan, tapi juga menyimpan segudang manfaat bagi...
6 Tips dan Manfaat Olahraga di Pagi Hari Saat Puasa, Bikin Puasa Kamu Makin Produktif
CIREBON, RAKCER.ID – Olahraga di pagi hari saat puasa? Berolahraga di pagi hari saat sedang berpuasa adalah pilihan yang baik...
Alice Norin Diidapkan Kanker Sarkoma, Kanker Apaan tuh?
CIREBON, RAKCER.ID – Alice Norin yang merupakan seorang aktris, diumumkan menderita kanker sarkoma di otot rahim. Informasi tersebut dibagikan melalui...
Fakta Menarik Buah Manggis yang Ternyata Mempunyai Segudang Manfaat Bagi Kesehatan Tubuh
CIREBON, RAKCER.ID – Kamu pasti sudah tidak asing lagi mendengar buah manggis. Ratu buah tropis adalah julukan yang diberikan untuk buah...
JANGAN LAKUKAN! 5 Dampak Selingkuh Terhadap Psikologis
CIREBON, RAKCER.ID – Apa dampak selingkuh terhadap psikologis? Selingkuh, tindakan yang seringkali melibatkan perasaan tidak setia dalam suatu hubungan, dapat...
Hari Gizi Nasional 2024: MPASI Kaya Protein Hewani Cegah Stunting dan MP-ASI Berkualitas untuk Generasi Emas
CIREBON, RAKCER.ID – Pada tanggal 25 Januari 2024, diperingati Hari Gizi Nasional 2024 yang ke-64. Peringatan Hari Gizi Nasional 2024...