Burnout Media Sosial: Tanda-tanda Bahwa Anda Perlu Istirahat
CIREBON, RAKCER.ID – Media sosial, yang awalnya dirancang untuk menghubungkan kita, kini telah menjadi pedang bermata dua. Bagi banyak orang,...
Tag: burnout
Empati Sehat vs Empati Melelahkan, Cara Tahu Batas Peduli Tanpa Bikin Mental Tersiksa
CIREBON, RAKCER.ID – Empati itu penting. Ia membuat kita peduli, peka terhadap orang lain, dan bisa membantu mereka yang membutuhkan....
Empati Sehat vs Empati Melelahkan, Cara Tahu Batas Peduli Tanpa Bikin Mental Tersiksa
CIREBON, RAKCER.ID – Empati itu penting. Ia membuat kita peduli, peka terhadap orang lain, dan bisa membantu mereka yang membutuhkan....
FOMO Sampai Burnout, 6 Cara Gen Z Jaga Kesehatan Mental di Tengah Hiruk Pikuk Digital
CIREBON, RAKCER.ID – Generasi Z adalah generasi yang tak terpisahkan dari dunia digital. Sejak lahir, mereka akrab dengan internet, media...
Hati-Hati! Kebanyakan Kerja Bisa Bikin Kamu Burnout, Cek 5 Cara Instan Ini Buat Naikin Mood Lagi
CIREBON, RAKCER.ID – Pernah nggak sih merasa hari-harimu habis buat kerja, tapi kamu tetap merasa kosong? Kalau motivasi mulai menurun...
4 Tanda Kalo Kamu Lelah Secara Mental dan Bukan Pemalas
CIREBON, RAKCER.ID – Tanda kalo kamu lelah secara mental namun bukan pemalas melainkan burnout atau lelah mental. Pernah ga kamu...