4. Menyebabkan kecanduan dan ketergantungan
Ternyata kafein dapat menyebabkan seseorang mengalami ketergantungan terhadapnya.
Terlepas dari semua manfaat kesehatan yang terkandung dalam kafein, tidak dapat disangkal bahwa minum kopi dapat menjadi sebuah kebiasaan atau gaya hidup.
kafein tidak menyebabkan kecanduan klasik seperti obat-obatan ini. Namun, kafein dapat menyebabkan ketergantungan psikologis atau fisik, terutama pada dosis yang tinggi.
Baca Juga:Desain Interior Rumah Industrial? 6 Ciri Agar Rumah Kamu Terlihat Elegan3 Laptop Gaming Spek Gahar, Cocok Banget Bagi Para Pecinta Game
Meskipun senyawa tersebut tampaknya tidak menyebabkan kecanduan akut, namun jika Anda secara teratur minum kopi atau minuman berkafein lainnya dalam jumlah banyak dan sering, ada kemungkinan sangat besar Anda menjadi ketergantungan pada efeknya.
5. Meningkatkan tekanan darah
Kafein ternyata memiliki efek vasokonstriksi yaitu dapat menyempitkan pembuluh darah. Oleh sebab itu, kafein dapat meningkatkan tekanan darah dalam 30 menit pertama setelah dikonsumsi.
Itulah beberapa bahaya mengkonsumsi kopi berlebihan yang perlu kita tahu, kesehatan itu mahal maka dari itu sebaiknya kita harus menjaga diri agar mengkonsumsi sesuatu tidak terlalu berlebihan. Terimakasih. (*)