Saat mengalami frostnip, Anda perlu mulai segera mencari suhu hangat atau menjauhi suhu dingin. Ketika dihangatkan, bagian tubuh yang terkena frostnip akan terasa kesemutan dan nyeri seperti ditusuk-tusuk jarum. Sensasi ini akan mereda dengan sendirinya ketika tubuh sudah kembali ke suhu normal.
Tingkat 2: superficial frostbite
Superficial frostbite atau radang dingin dangkal ditandai dengan kulit yang membengkak dan berwarna pucat atau kebiruan. Pada tingkat ini, kristal es mulai terbentuk di jaringan kulit sehingga kulit terasa kasar dan keras. Kondisi ini terkadang juga dapat menimbulkan ice burn.
Saat dihangatkan, kulit akan terasa nyeri atau perih seperti terbakar dan mengelupas. Meski demikian, superficial frostbite umumnya dapat disembuhkan dan kulit akan pulih dalam waktu kurang lebih 6 bulan.
Tingkat 3: deep frostbite
Baca Juga:Fakta Menarik ! 10 Makanan Penurun Kolestrol Yang Aman Untuk DikonsumsiSempat Melambung Lalu Menurun, Cek Harga Emas Antam Dan UBS di Pegadaian Hari Ini
Deep frostbite merupakan frostbite yang sudah parah. Kondisi ini ditandai dengan kulit yang mengalami mati rasa dan tampak kebiruan. Pada tingkat ini, kerusakan telah terjadi di seluruh lapisan jaringan kulit. Bahkan, otot dan sendi di sekitar area yang membeku pun menjadi tidak berfungsi dengan baik.
Setelah dihangatkan, kulit akan melepuh dan berubah menjadi keras dan hitam. Hal ini menandakan bahwa jaringan tubuh telah mati (gangren).
Semakin lama seseorang terpapar suhu dingin yang ekstrem, akan semakin parah pula kondisi frostbite yang dialaminya. Frostbite bisa terjadi dalam waktu 30 menit pada suhu -28o Celcius. Sedangkan dalam suhu -35° Celcius, frostbite bisa terjadi hanya dalam waktu kurang lebih 10 menit.
Meski dapat terjadi dengan cepat, frostbite sering kali terlambat disadari akibat sensasi mati rasa yang menyertainya. Hal ini menyebabkan kondisi frostbite sering kali terlambat terdeteksi, sehingga semakin sulit ditangani.
Cara Menangani Frostbite
Penanganan frostbite dapat berbeda, tergantung pada tingkat keparahannya. Frostnip biasanya dapat diatasi sendiri dengan menggunakan air hangat atau menghangatkan tubuh di dekat perapian. Sementara itu, superficial frostbite dan deep frostbite membutuhkan pertolongan medis dengan cepat.
Berikut ini adalah langkah-langkah penanganan frostbite:
- Menjauhi sumber dingin
Langkah pertama untuk menangani frostbite adalah dengan menjauhi sumber suhu dingin secepat mungkin. Anda bisa melindungi kulit dari paparan suhu dingin, misalnya dengan menyelipkan tangan ke ketiak atau menutupi wajah dengan kain yang kering. Hal ini penting dilakukan agar kerusakan kulit tidak semakin parah.