Menjaga kesehatan jantung
Karena komposisi nutrisinya, kimchi dapat membantu menurunkan LDL atau kolesterol jahat dalam tubuh.
Kimchi juga memiliki antioksidan dalam jumlah tinggi karena kombinasi cabai dan jahe, menurunkan risiko kerusakan sel dan mencegah penyakit jantung.
Demikian ulasan 5 manfaat kimchi bagi kesehatan.
Simak berita dan artikel menarik lainnya di google news. (*)