CIREBON, RAKCER.ID– Ivan Gunawan membagikan teknik yang ia gunakan hingga berhasil menurunkan berat badan.
Pengumuman tersebut baru-baru ini ia sampaikan melalui unggahan di akun Instagram miliknya.
Dalam unggahan tersebut, Ivan Gunawan tampak berpose bersama salah satu ahli gizi yang selama ini mendampinginya dalam menjalani diet.
Baca Juga:Rieta Amilia Ibu Nagita Slavina Digugat Harta Gono Gini Rp 300 Miliar oleh Gideon TengkerNCT NEW TEAM Rilis Lagu Pra Debut ‘Hands Up’ yang Penuh Energic
Ivan juga membahas pola makan yang ia ikuti sejak tahun 2021 saat itu. Ivan mengaku salah satu pola makan sehat yang ia jalani saat itu adalah mengubah pola makan dan gaya hidup.
“Ketika Anda menemukan individu yang tepat untuk menangani masalah Anda, segala sesuatunya bisa dilakukan. Ivan berkata di akun Instagramnya, @ivan_gunawan, pada Kamis, 19 Oktober 2023, “Saya beruntung bisa bertemu dengan ahli gizi @cissienugraha yang selalu menyemangati dan percaya pada saya. dalam potensi saya.”
“Berat badan saya turun banyak dan sekarang gaya hidup saya jauh lebih baik,” katanya.
Apalagi, untuk menunjang pola makan sehatnya, Ivan membatasi asupan karbohidrat dan makanan berbahan tepung.
Dietnya juga cukup enak. Jadi tidak mungkin makanan itu kurang rasa, bukan? Namun, masakannya luar biasa. “Boleh makan apa pun yang diinginkan, asal tidak mendapat karbohidrat,” tandasnya.
Ivan Gunawan yang tadinya memiliki postur tubuh besar, sukses menurunkan berat badan hingga 90 kg.
Rahasia Ivan Gunawan Turunkan berat badan hingga 90 Kg
“Berat badan saya turun banyak dan sekarang gaya hidup saya menjadi jauh lebih baik,” tambahnya.
Baca Juga:Mengenal Cacar Monyet, Gejala yang Ditimbulkan dan PengobatannyaWaspada! Cacar Monyet Dikonfirmasi Ditemukan di Indonesia, Begini Jawaban Kemenkes
Dilansiur dari detik.com Ivan mengaku membutuhkan ahli gizi karena tak ingin melakukan diet sembarangan.
Selain menjalani pengobatan, pola makan pria akrab disapa Igun ini juga diatur oleh ahli gizi.
“Jadi saya tidak mau gegabah dalam berdiet, jadi saya percaya saja pada Dokter Cissi. Selain minum obat, kami juga mengikuti anjuran makanan dokte” kata Ivan Gunawan
“Dan pola makannya juga sangat luar biasa. Tidak, yang saya maksud bukan makanan hambar. Namun, makanan yang luar biasa. Selama Anda menghindari karbohidrat, Anda boleh makan apa pun yang Anda mau.”
Ivan Gunawan melihat banyak manfaat dari penurunan berat badannya sebanyak 90 kilogram.