Ingatlah bahwa setiap perubahan dalam penurunan berat badan memerlukan waktu dan konsistensi.
Selalu disarankan untuk berkonsultasi dengan profesional kesehatan sebelum memulai program penurunan berat badan atau membuat perubahan signifikan pada pola makan.
Itulah beberapa tips menurunkan berat badan tanpa olahraga yang dapat di bahas dalam artikel kali ini. Semoga bermanfaat. Terimakasih. (*)