CIREBON, RAKCER. ID – Demam berdarah (DBD) adalah penyakit yang disebabkan oleh virus dengue yang ditularkan melalui gigitan nyamuk Aedes aegypti. Gejalanya meliputi demam tinggi, sakit kepala, nyeri otot dan sendi, ruam kulit, dan pendarahan. DBD dapat menjadi penyakit yang serius dan bahkan fatal jika tidak diobati dengan tepat.
Cara mengatasi Demam Berdarah di rumah:
Pengobatan DBD:
Pengobatan DBD di rumah berfokus pada meredakan gejala dan mencegah komplikasi. Berikut adalah 7 cara ampuh untuk mengatasi DBD di rumah:
1. Istirahat yang Cukup:
Istirahat yang cukup sangat penting untuk membantu tubuh melawan infeksi virus dengue. Pastikan Anda tidur minimal 8 jam per hari dan hindari aktivitas fisik yang berat.
2. Minum Banyak Cairan:
Baca Juga:Infinix Note 40: Cocok untuk Content Creator dan Gamer?Infinix Note 40: Smartphone Menawan Tak Hanya Performa, Tapi Juga Pilihan Warna!
Demam berdarah dapat menyebabkan dehidrasi, yang dapat memperburuk gejala. Minumlah banyak cairan, seperti air putih, jus buah, dan sup, untuk mencegah dehidrasi. Hindari minuman berkafein dan beralkohol karena dapat memperparah dehidrasi.
3. Kompres Hangat:
Kompres hangat dapat membantu menurunkan demam. Gunakan handuk yang dibasahi dengan air hangat dan kompreskan pada dahi, leher, dan ketiak. Hindari kompres dingin karena dapat menyebabkan menggigil.
4. Konsumsi Obat Penurun Panas:
Obat penurun panas seperti paracetamol atau ibuprofen dapat membantu menurunkan demam. Pastikan Anda mengikuti petunjuk penggunaan obat dengan benar.
5. Perhatikan Asupan Makanan:
Konsumsi makanan yang bergizi dan mudah dicerna, seperti bubur, sup, dan buah-buahan. Hindari makanan yang berlemak dan pedas karena dapat mengganggu pencernaan.
6. Pantau Trombosit:
Trombosit adalah sel darah yang berperan penting dalam pembekuan darah. DBD dapat menyebabkan trombosit turun, yang dapat meningkatkan risiko pendarahan. Pantau trombosit Anda secara rutin di dokter.
7. Segera ke Dokter:
Jika Anda mengalami gejala DBD yang parah, seperti pendarahan, muntah, atau diare, segera ke dokter. DBD yang parah membutuhkan perawatan medis di rumah sakit.
Pencegahan DBD:
Pencegahan DBD terbaik adalah dengan menghindari gigitan nyamuk Aedes aegypti. Berikut adalah beberapa cara untuk mencegah gigitan nyamuk:
Gunakan kelambu saat tidur.
Gunakan obat nyamuk.
Bersihkan lingkungan rumah dari genangan air.