CIREBON, RAKCER.ID – Jika Anda ingin memulai gaya hidup yang lebih sehat, susu rendah lemak bisa menjadi pilihan yang bagus.
Susu Frisian Flag Low Fat adalah susu cair siap minum yang rendah lemak yang memiliki banyak gizi makro dan mikro untuk membantu Anda mengurangi asupan lemak Anda setiap hari.
Salah satu jenis susu yang paling populer saat ini adalah susu rendah lemak, yang sangat disukai oleh banyak orang.
Baca Juga:7 Manfaat dari Susu Rendah Lemak, Cocok untuk Diet!Apa aja Manfaat dari Susu UHT Plain? Cek Manfaatnya Disini!
Terutama mereka yang mengikuti gaya hidup sehat atau program penurunan berat badan dan membuatnya sebagai susu diet.
Susu rendah lemak baik untuk kesehatan karena selain dapat menjadi susu untuk diet dan membantu menurunkan berat badan.
Namun, tahukah Anda apa yang membedakan susu skim, susu rendah lemak, dan susu rendah lemak?
Jenis-Jenis Susu Rendah Lemak
Susu Low Fat
Susu skim, susu rendah lemak, dan susu rendah lemak berbeda dalam hal manfaatnya bagi tubuh, antara lain:
Jenis susu rendah lemak yang paling umum dijual di pasar adalah susu rendah lemak dengan kadar lemak rendah sekitar 1,3 hingga 1,4%.
Jika Anda sedang mencari susu untuk diet dan ingin menurunkan berat badan, susu rendah lemak Frisian Flag adalah pilihan yang tepat.
Ini dibuat dari susu segar pilihan dengan pengalaman produksi lebih dari 140 tahun di seluruh dunia, dan didukung oleh keahlian dari keahlian peternakan Netherlands untuk memberikan rasa susu yang lezat dan bergizi.
Baca Juga:6 Merk Susu UHT 1 Liter Termurah Di Indomaret dan Alfamart, Cek Harganya Disini!Bagaimana Proses Pembuatan Susu UHT di Pabrik Susu Ultrajaya?
Empat rasa tersedia untuk Flag Frisian Low Fat: Plain, French Vanilla, Belgian Chocolate, dan California Strawberry.
Susu Full Cream
Susu full krim, juga dikenal sebagai susu full krim, mengandung sekitar 5 gram lemak jenuh per gelas, yang mencukupi 20% kebutuhan lemak harian Anda.
Ini membuat susu penuh krim rasanya gurih dan legit, dan teksturnya cukup kental.
Selain itu, susu full cream mengandung lemak lebih banyak daripada susu rendah lemak, dengan kalori sekitar 150 kkal per porsi, atau dua kali lipat lebih banyak.
Meskipun demikian, nutrisi yang terkandung dalam susu full cream sangat bermanfaat bagi kesehatan jika dikonsumsi sesuai batas normal dan tidak berlebihan.