3. Minum susu kambing Etawa Lin sebanyak 2 kali dalam sehari secara rutin.
4. Disarankan untuk meminum susu kambing Etawa Lin di pagi hari dan di sore hari.
5. Pilihlah susu kambing Etawa Lin yang berbentuk bubuk, karena jumlah kandungan lemaknya lebih rendah.
Efek Samping Susu Etawalin
Baca Juga:Manfaat Susu Etawalin, Bantu Redakan Nyeri Sendi dan Meningkatkan Produksi AsiSebelum Memberikan Susu UHT kepada Anak, Ada 3 Hal yang Perlu Diketahui!
Banyak nutrisi yang terkandung dalam susu kambing Etawa Lin membuatnya menjadi pilihan yang populer untuk protein sehari-hari.
Namun, sayangnya, konsumsi berlebihan dapat menyebabkan efek samping. Efek samping susu kambing Etawa Lin yang harus Anda ketahui:
1. Menyebabkan Mual
Jika Anda mengonsumsi susu kambing Etawa Lin ini dengan cara yang salah, Anda dapat mengalami efek samping seperti mual dan mengganggu kesehatan perut Anda.
Oleh karena itu, sangat disarankan untuk memakannya sebelum Anda meminumnya, terutama bagi mereka yang belum pernah mencobanya sebelumnya.
2. Muntah
Jika Anda mengonsumsi susu kambing Etawa Lin dengan cara yang salah, efek samping lain yang mungkin Anda alami adalah muntah.
Ini karena perut Anda sudah menolak untuk mengonsumsinya.
Selain itu, efek samping ini menyebabkan bau khas susu kambing Etawa Lin, yang menyebabkan muntah.
3. Menambah Berat Badan
Jika Anda sedang menjalankan program diet, sebaiknya tidak mengonsumsi susu kambing Etawa Lin ini jika Anda ingin menurunkan berat badan.
Ini terjadi jika Anda mengonsumsinya terlalu banyak.
Baca Juga:5 Rekomendasi Susu UHT Full Cream untuk Anak 1 TahunKonsumsi Susu UHT bagi Lansia, Ini Efek Positif dan Negatifnya!
Oleh karena itu, sangat penting bagi Blibli Friends untuk mengetahui jumlah dan frekuensi yang ditetapkan sebelum menggunakan susu kambing Etawa Lin ini.
Selain itu, pastikan bahwa susu kambing Etawa Lin bubuk dan rendah lemak.
Anda juga harus mengonsumsi lebih banyak sayur-sayuran dan buah-buahan yang tinggi serat agar usus Anda tidak menyerap lemak jahat saat Anda mengonsumsi susu kambing Etawa Lin ini.
Nah, Itu ulasan dari Cara Minum dan Efek Samping dari Susu Etawalin