CIREBON, RAKCER.ID – Kolesterol adalah zat lemak yang ditemukan dalam darah kita. Meskipun sering dikaitkan dengan hal-hal negatif, kolesterol sebenarnya diperlukan tubuh untuk membangun sel-sel sehat dan memproduksi hormon.
Kolesterol tinggi seringkali dianggap sebagai “pembunuh diam-diam” karena tidak selalu menunjukkan gejala yang jelas. Namun, penting bagi kita untuk mengenali gejala awal yang mungkin muncul pada tubuh saat kadar kolesterol sedang tinggi.
Artikel ini akan membahas secara mendalam gejala-gejala yang bisa dikenali, penyebab, serta cara pencegahan dan pengobatannya.
Baca Juga:15 Hero Mobile Legends dengan Pasif Overpower dan CurangMengenal Empty Sella Syndrome Penyakit yang Diderita Ruben Onsu
Kolesterol memiliki beberapa fungsi penting dalam tubuh, termasuk membentuk dinding sel, membantu produksi vitamin D, dan berperan dalam pembentukan hormon seperti estrogen dan testosteron.
Mengenali Gejala Awal pada Tubuh Bila Kolesterol Sedang Tinggi
XanthomasXanthomas adalah penumpukan lemak di bawah kulit yang terlihat seperti benjolan kuning. Biasanya muncul di sekitar mata, siku, lutut, atau punggung.
XanthelasmaXanthelasma adalah jenis xanthomas yang khusus muncul di kelopak mata. Ini adalah tkamu umum dari kolesterol tinggi.
Nyeri DadaNyeri dada atau angina bisa menjadi tkamu bahwa kolesterol tinggi telah menyebabkan penumpukan plak di arteri koroner, yang menghambat aliran darah ke jantung.
Kelelahan dan Sesak NapasKelelahan yang tidak biasa dan sesak napas bisa menunjukkan bahwa jantung kamu bekerja lebih keras untuk memompa darah melalui arteri yang menyempit.
Gangguan pada KakiRasa sakit atau kram di kaki saat berjalan, yang disebut klaudikasio, bisa menjadi tkamu bahwa arteri di kaki tersumbat oleh plak.
Penyebab Kolesterol Tinggi
Pola Makan yang Tidak SehatKonsumsi makanan tinggi lemak jenuh dan trans, seperti makanan cepat saji, dapat meningkatkan kadar kolesterol jahat (LDL) dalam darah.
Baca Juga:9 Cara Menghilangkan Bau Mulut Habis Makan Jengkol, Gausah Minder Lagi!Cara Memberi Pakon Ayam Bangkok Berdasarkan Usia, Awas Jangan Sampe Salah!
Gaya Hidup Kurangnya aktivitas fisik dapat menurunkan kadar kolesterol baik (HDL) dan meningkatkan kadar LDL.
Faktor GenetikFaktor keturunan juga berperan dalam kadar kolesterol seseorang. Jika ada riwayat keluarga dengan kolesterol tinggi, kemungkinan besar kamu juga berisiko.
Kondisi Medis TertentuBeberapa kondisi medis seperti diabetes dan hipotiroidisme dapat mempengaruhi kadar kolesterol dalam darah.