3. Perawatan Tambahan
Selain rutinitas dasar, ada beberapa perawatan tambahan yang dapat membantu menjaga rambut tetap sehat dan berkilau:
– Masker Rambut: Gunakan masker rambut satu atau dua kali seminggu untuk memberikan nutrisi tambahan dan kelembapan. Masker rambut dapat dibuat sendiri di rumah dengan bahan alami seperti alpukat, madu, dan minyak kelapa.– Minyak Rambut: Mengoleskan minyak rambut seperti minyak argan, minyak kelapa, atau minyak zaitun bisa membantu menghidrasi rambut dan menambah kilau.
Gaya Hidup Sehat untuk Rambut Sehat
1. Hindari Stres
Stres dapat mempengaruhi kesehatan rambut. Ketika tubuh mengalami stres, hormon kortisol meningkat dan dapat mempengaruhi siklus pertumbuhan rambut. Beberapa cara untuk mengelola stres termasuk meditasi, olahraga, dan teknik pernapasan.
Baca Juga:5 Kandungan Serum Rambut yang Wajib Ada di Rak PerawatanmuBosan dengan Perawatan Rambut Mahal? Coba Rahasia Alami Ini!
2. Cukup Tidur
Tidur yang cukup sangat penting untuk regenerasi sel tubuh, termasuk sel-sel rambut. Usahakan tidur 7-8 jam setiap malam untuk memastikan tubuh memiliki waktu yang cukup untuk memperbaiki dan meregenerasi sel-sel yang rusak.
3. Hidrasi
Konsumsi air yang cukup penting untuk menjaga kelembapan kulit kepala dan rambut. Pastikan untuk minum minimal 8 gelas air setiap hari.
Produk Perawatan Rambut yang Disarankan oleh Selebriti
1. Kerastase Elixir Ultime Oil Serum
Produk ini sering digunakan oleh selebriti untuk menambah kilau dan kelembutan rambut. Mengandung campuran minyak argan, camellia, dan pracaxi, serum ini memberikan kelembapan intensif dan melindungi rambut dari kerusakan.
2. Oribe Gold Lust Repair & Restore Shampoo
Shampo ini dikenal karena formulanya yang mampu memperbaiki dan mengembalikan kekuatan rambut. Mengandung bahan-bahan seperti kolagen nabati dan kafein yang membantu meningkatkan elastisitas dan kekuatan rambut.
3. Olaplex Hair Perfector No. 3
Olaplex adalah produk perawatan rambut yang sering direkomendasikan oleh ahli rambut untuk memperbaiki kerusakan akibat pemakaian bahan kimia dan panas. Produk ini bekerja dengan cara memperbaiki ikatan rambut yang rusak, sehingga rambut tampak lebih sehat dan kuat.
Memiliki rambut sehat dan berkilau ala selebriti bukanlah impian yang tidak bisa dicapai. Dengan perawatan yang tepat, pola makan seimbang, dan gaya hidup sehat, setiap orang bisa mendapatkan rambut yang diidamkan.