CIREBON, RAKCER.ID – Kumis kucing merupakan tanaman herbal yang menawarkan berbagai manfaat kesehatan, mulai dari meningkatkan fungsi ginjal hingga mengatur gula darah. Berbagai penelitian ilmiah telah mendukung penggunaan tradisional tanaman ini dan menunjukkan potensi terapeutiknya.
Tanaman ini dikenal dengan bentuk bunganya yang unik menyerupai kumis kucing, yang menjadi asal usul namanya. Selain estetika, kumis kucing memiliki berbagai manfaat kesehatan yang telah dikenal dan digunakan dalam pengobatan tradisional.
Berikut 6 Manfaat dari Kumis Kucing
1. Diuretik Alami yang Efektif
Kumis kucing dikenal sebagai diuretik alami yang kuat. Senyawa aktif dalam tanaman ini, seperti saponin, flavonoid, dan kalium, membantu meningkatkan produksi urin, yang berguna dalam mengatasi berbagai kondisi kesehatan.
Baca Juga:10 Manfaat Temulawak bagi Kesehtan, Ampuh Menurunkan KolesterolAtasi Jerawat, Psoriasis, dan Eksim dengan Kunyit, Cek 10 Manfaat Kunyit Lainnya
Sebuah penelitian yang dipublikasikan dalam Journal of Ethnopharmacology menunjukkan bahwa ekstrak kumis kucing efektif dalam meningkatkan volume urin, sehingga membantu mengurangi retensi cairan dalam tubuh dan membantu mengatasi masalah seperti edema dan tekanan darah tinggi.
2. Meningkatkan Kesehatan Ginjal
Salah satu manfaat paling dikenal dari kumis kucing adalah kemampuannya untuk meningkatkan kesehatan ginjal. Tanaman ini digunakan secara tradisional untuk mengobati infeksi saluran kemih dan batu ginjal.
Sebuah studi di Journal of Traditional and Complementary Medicine menemukan bahwa ekstrak kumis kucing membantu mengurangi ukuran batu ginjal dan mencegah pembentukan batu baru.
Selain itu, sifat anti-inflamasi dan antibakteri dari kumis kucing membantu mengurangi risiko infeksi ginjal.
3. Antioksidan dan Anti-inflamasi
Kumis kucing mengandung berbagai senyawa yang memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi, seperti flavonoid dan fenol. Sifat ini membantu melawan radikal bebas dalam tubuh, yang dapat menyebabkan kerusakan sel dan berbagai penyakit kronis.
Sebuah artikel dalam Pharmacognosy Review menyebutkan bahwa konsumsi kumis kucing secara teratur dapat membantu mengurangi peradangan dan mencegah kerusakan oksidatif pada sel .
4. Mengatur Gula Darah
Manfaat lain dari kumis kucing adalah kemampuannya dalam mengatur kadar gula darah. Penelitian yang diterbitkan di Journal of Medicinal Food menunjukkan bahwa ekstrak kumis kucing dapat membantu meningkatkan sensitivitas insulin dan mengurangi kadar gula darah pada pasien dengan diabetes tipe 2.