Banyak sekali manfaat yang bisa didapat dari tanaman herbal kencur, antara lain meningkatkan rasa lapar, meningkatkan ketahanan fisik, dan bahkan memperlancar menstruasi.
Selain itu, tanaman lengkuas juga membantu mengobati penyakit seperti flu, pilek, sakit kepala, batuk, diare, bahkan radang lambung.
5. Kunyit
Jenis tanaman obat yang bermanfaat bagi manusia ke 5 yaitu ada kunyit, Salah satu jenis tanaman obat hidup yang banyak dijumpai di rumah tangga adalah tanaman herbal kunyit.
Baca Juga:5 Fakta unik Burung Ptarmigan, Burung yang Sangat Unik Karena Bisa Merubah Warna Bulunya Sesuai Musim HP Mewah dan Sangat Bagus, 4 Hp Realme Harga Mulai dari 3 Juta Saja
Selain kegunaan medisnya, kunyit sering digunakan sebagai bumbu masakan, obat herbal, dan bahkan kosmetik.
Banyak manfaat kunyit bagi kesehatan dan estetika bagi tubuh. Hal ini karena kurkumin terdapat dalam kunyit.
Bahan ini berpotensi menurunkan gula darah, kolesterol, risiko penyakit jantung, dan menjaga sistem pencernaan.
Sementara itu, kunyit terkenal di industri kosmetik karena sifat antioksidan dan pencerah kulitnya.
Meskipun memiliki banyak manfaat, kunyit tidak disarankan bagi siapa pun yang memiliki masalah pencernaan seperti maag atau GERD, atau bagi mereka yang sering menggunakan obat pengencer darah.
Nah itulah 5 tanaman obat yang bermanfaat bagi manusia sebenarnya masih banyak lagi jenis tanaman obat akan tetapi mimin hanya merangkum nya 5 saja semoga bermanfaat untuk kamu.(*)