Latihan ini tidak hanya membantu mengurangi stres tetapi juga meningkatkan kesehatan secara umum.
Manajemen stres yang baik akan membantu menyeimbangkan tubuh dan membatasi produksi keringat, sehingga mengurangi risiko bau ketiak.
3. Ramuan Baking Soda
Baking soda terkenal karena kemampuannya untuk menghilangkan bau ketiak secara alami.
Baca Juga:4 Rahasia Awet Muda Ala Syahrini, Tetap Glowing di Usia 40-an6 Jenis Skincare yang Wajib Dimiliki di Usia 40-an
Zat kimia ini bekerja dengan menetralkan asam dan basa pada kulit, menurunkan keasaman keringat, yang sering kali menjadi sumber aroma yang tidak sedap.
Baking soda juga memiliki kemampuan antimikroba, yang membantu menghilangkan mikroorganisme yang menghasilkan bau ketiak.
Menggunakan baking soda sebagai deodoran alami tidak hanya aman, tetapi juga mudah dilakukan di rumah.
Untuk menggunakan baking soda sebagai penghilang bau ketiak, campurkan satu sendok teh dengan sedikit air untuk membuat pasta.
Oleskan pasta ke ketiak Anda dan biarkan selama beberapa menit sebelum dicuci dengan air bersih.
Campuran ini tidak hanya mengurangi bau tetapi juga menyerap kelembapan, menjaga ketiak Anda tetap kering sepanjang hari.
4. Gunakan Tomat
Teknik sederhana lainnya untuk menghilangkan bau ketiak adalah dengan menggunakan tomat.
Baca Juga:Fakta Unik Cheetah Hewan Tercepat di DuniaTidur Selama 22 Jam Perhari, Inilah Fakta Unik Koala
Tomat memiliki sifat astringen, yang dapat membantu mempersempit pori-pori dan mengurangi produksi keringat.
Tomat juga memiliki kemampuan antimikroba yang kuat. Tomat mengandung antioksidan, yang membantu menetralkan radikal bebas dan meningkatkan kesehatan kulit, terutama di area ketiak.
Prosesnya sederhana: haluskan beberapa tomat hingga menjadi jus. Kemudian, oleskan jus tomat ke ketiak dan diamkan selama 15 menit sebelum dicuci dengan air bersih.
Menggunakan perawatan ini setiap hari dapat membantu mengurangi bau tak sedap di ketiak dan menjaganya tetap segar sepanjang hari.
5. Pakai Cuka Sari Apel
Cuka sari apel merupakan bahan alami yang ampuh untuk menghilangkan bau ketiak. Kandungan asam dalam cuka sari apel memiliki sifat antibakteri dan dapat menghancurkan mikroorganisme yang menimbulkan bau tak sedap.
Selain itu, cuka sari apel membantu mengatur pH kulit, sehingga tidak mudah menyebabkan perkembangan bakteri.
Penggunaan cuka sari apel secara teratur dapat menjadi cara alami untuk menjaga ketiak tetap bersih dan segar.