CIREBON, RAKCER.ID – Sakit gigi dapat mengganggu aktivitas sehari-hari dan mempengaruhi kualitas hidup seseorang.
Terkadang, pilihan untuk pergi ke dokter gigi tidak segera tersedia, sehingga banyak orang mencari metode alternatif untuk meredakan rasa sakitnya.
Salah satu metode yang bisa dilakukan di rumah adalah teknik pijat untuk mengurangi sakit gigi. Artikel ini akan menjelaskan beberapa teknik pijat yang dapat membantu mengurangi sakit gigi.
Baca Juga:KPK Tegaskan Pentingnya Laporan Harta Kekayaan bagi 7 Ribu Caleg Terpilih Pemilu 2024Anak Muda di JOGJA Lebih Memilih Menunda Pernikahan, Berikut Alasannya
Cara Menghilangkan Sakit Gigi Pakai Teknik Pijat Sakit Gigi
Pijat sakit gigi adalah teknik yang dilakukan dengan memberikan tekanan dan pijatan pada area tertentu di sekitar wajah, kepala, dan leher.
Tujuannya adalah untuk meredakan rasa sakit, mengurangi inflamasi, dan meningkatkan sirkulasi darah di area yang terkena.
Pijat dapat membantu melepaskan endorfin, hormon yang berfungsi sebagai penghilang rasa sakit alami tubuh.
Teknik Pijat untuk Sakit GigiSebelum melakukan teknik pijat, pastikan tangan Anda bersih untuk menghindari risiko infeksi. Berikut adalah beberapa teknik sederhana yang bisa Anda coba:
Teknik Ikat Jari
Letakkan jari tangan pada bagian belakang kepala, tepat di bawah tengkorak, dan letakkan ibu jari di depan telinga, di sisi yang sama dengan gigi yang sakit.
Lakukan gerakan memijat dengan lembut menggunakan ibu jari, sementara jari-jari lainnya memberikan dukungan dari belakang.
Pijatan dilakukan dengan gerakan melingkar selama 1-2 menit. Ulangi jika perlu.Pijat Daerah Jempol dan Telunjuk
Baca Juga:Timnas Indonesia Ukir Prestasi di Panggung Dunia dengan Kenaikan Ranking FIFA7 Tempat Wisata Magetan Terbaru 2024 Memikat Hati Pengunjung
Gunakan ibu jari dan jari telunjuk dari tangan yang lain untuk memijat area web (daerah antara ibu jari dan jari telunjuk) pada tangan yang berlawanan.
Daerah ini dikenal dengan titik akupresur yang ketika dipijat dapat memberikan efek meredakan sakit gigi. Pijat area tersebut dengan gerakan memutar selama 1-2 menit.Pijat Gusi Goyang
Gunakan satu atau dua jari untuk memberikan tekanan lembut pada gusi di sekitar gigi yang sakap. Lakukan gerakan memijat dengan lembut dan hati-hati untuk menghindari iritasi lebih lanjut.
Teknik ini bisa membantu mengurangi tekanan pada gusi dan rasa sakit yang dirasakan.Pijat Titik Akupresur