Tips: Jangan lupa luangkan waktu untuk bersosialisasi atau bersantai di akhir pekan agar tidak burnout.
6. Jaga Kesehatan Fisik dan Mental
Penting untuk menjaga tubuh tetap bugar dan pikiran tetap tenang agar kamu tidak mudah kelelahan. Pastikan kamu tidur cukup, makan makanan sehat, dan berolahraga secara teratur. Jangan lupa juga untuk mengelola stres dengan baik.
Tips: Luangkan waktu untuk melakukan aktivitas relaksasi seperti yoga, meditasi, atau sekadar berjalan-jalan santai di taman.
7. Minta Dukungan dari Keluarga dan Teman
Baca Juga:Berita Duka! Marissa Haque, Istri Ikang Fawzi Meninggal DuniaList Aja Dulu! Ini 7 Daftar Negara yang Harus Anda Kunjungi di Eropa untuk Mengisi Liburan Anda
Kuliah sambil kerja bukanlah hal mudah, namun dengan dukungan dari orang-orang terdekat, perjalanan ini akan terasa lebih ringan. Jangan ragu untuk berbagi cerita dengan keluarga atau teman dekat saat kamu merasa stres atau kewalahan.
Tips: Juga pertimbangkan untuk bergabung dalam komunitas mahasiswa pekerja. Dengan begitu, kamu bisa saling mendukung dan berbagi pengalaman dalam mengatasi tantangan yang sama. (*)