CIREBON, RAKCER.ID –Setelah menikmati liburan, sering kali kulit kita tampak kusam dan lelah akibat paparan sinar matahari, debu, dan faktor lingkungan lainnya.
Namun, kamu tidak perlu khawatir. Ada banyak cara sederhana dan murah untuk mengembalikan kecerahan kulitmu.
Berikut adalah tujuh tips yang bisa kamu coba di rumah.
1. Eksfoliasi Rutin
Salah satu langkah pertama untuk mengembalikan kecerahan kulit adalah dengan melakukan eksfoliasi. Ini membantu mengangkat sel-sel kulit mati yang dapat membuat kulit terlihat kusam.
Baca Juga:5 Alasan Mengapa Cinta Pertama Selalu Membekas di Hati5 Tanda Pasangan yang Sulit Dipercaya yang Wajib Kamu Ketahui!
Kamu bisa membuat scrub alami dari campuran gula dan minyak zaitun.
Gosokkan secara lembut pada wajah dan tubuh seminggu sekali untuk hasil terbaik.
Eksfoliasi tidak hanya membuat kulit lebih cerah, tetapi juga memperbaiki tekstur kulit.
2. Melembapkan Kulit
Kulit yang kering akan terlihat kusam dan tidak bercahaya. Pastikan untuk menggunakan moisturizer setiap kali setelah mencuci muka.
Pilihlah produk yang sesuai dengan jenis kulitmu. Jika kamu ingin alternatif yang lebih alami, gel lidah buaya adalah pilihan yang baik.
Lidah buaya tidak hanya melembapkan tetapi juga menenangkan kulit yang teriritasi.
3. Minum Air Putih yang Cukup
Air adalah kunci untuk menjaga kelembapan kulit dari dalam.
Pastikan kamu cukup minum air putih setiap hari, minimal 8 gelas.
Hidrasi yang baik akan membantu memperbaiki sirkulasi darah dan memberi nutrisi pada kulit, sehingga membuatnya tampak lebih segar dan bercahaya.
4. Masker Buatan Sendiri
Baca Juga:Kenali 5 Tanda Softlens yang Tidak Sesuai, Jika Dibiarkan Bisa Sebabkan Mata Iritasi!Mengapa Tanda Kelelahan Bisa Menjadi Bukti Seseorang Memiliki Kecerdasan? Simak 5 Alasannya!
Membuat masker wajah dari bahan alami bisa menjadi cara yang murah dan efektif untuk mencerahkan kulit.
Cobalah masker dari campuran yogurt dan madu.
Oleskan pada wajah selama 15-20 menit, lalu bilas dengan air hangat.
Yogurt mengandung asam laktat yang dapat membantu mencerahkan kulit, sementara madu memiliki sifat antimikroba dan melembapkan.
5. Konsumsi Makanan Bergizi
Nutrisi yang baik sangat penting untuk kesehatan kulit.
Perbanyak konsumsi sayuran hijau, buah-buahan, dan makanan yang kaya akan vitamin C, seperti jeruk dan kiwi.
Vitamin C dapat membantu memproduksi kolagen dan mencerahkan kulit secara alami.
Hindari makanan olahan dan tinggi gula yang bisa menyebabkan peradangan dan memperburuk kondisi kulit.