Kesimpulan
Melewatkan sarapan bukan jalan pintas untuk langsing, justru bisa membawa dampak buruk bagi kesehatan. Sarapan sehat adalah investasi untuk tubuh yang lebih sehat dan bugar. Jadi, mulai sekarang, biasakan diri untuk selalu sarapan ya!
Sudah siap memulai hari dengan sarapan sehat? Yuk, bagikan menu sarapan favoritmu di kolom komentar! Jangan lupa untuk follow akun kami untuk mendapatkan tips kesehatan lainnya.