Skin fasting tidak bersifat universal. Ada kulit yang bisa beradaptasi dan justru makin glowing, tapi ada juga yang malah breakout atau kering parah. Karena itu, dengarkan sinyal dari kulitmu sendiri.
Jika muncul rasa tidak nyaman, segera sesuaikan atau konsultasikan ke dokter kulit.
Kalau kamu merasa kulitmu lelah, mudah breakout, atau nggak merespons skincare seperti biasanya, skin fasting bisa jadi langkah reset yang baik.
Baca Juga:Jarang BAB Bisa Jadi Tanda Bahaya! Ini 7 Makanan yang Bikin Pencernaan Lancar SeketikaTak Disangka, Makanan Kaleng Bisa Bantu Cegah Kanker Usus! Ini Daftar yang Direkomendasikan Ahli
Tapi ingat, ini bukan tren instan yang cocok untuk semua orang. Lakukan dengan bijak, bertahap, dan tetap utamakan kenyamanan kulitmu.
Karena kadang, less is more termasuk dalam urusan skincare.