Selain tidak efektif, penggunaan obat yang tidak tepat ini bisa menimbulkan efek samping berbahaya, bahkan menyebabkan resistensi obat di masa depan.
Alih-alih Self-Diagnose, Lakukan ini!
Jika Anda merasa ada yang tidak beres dengan tubuh atau pikiran Anda, langkah terbaik adalah mencari bantuan profesional.
Berkonsultasi dengan Dokter atau Psikolog
Jadwalkan janji temu dengan dokter umum atau spesialis. Mereka adalah satu-satunya pihak yang berwenang untuk mendiagnosis dan memberikan pengobatan yang sesuai.
Baca Juga:Tanggung Jawab Platform dalam Mencegah Bunuh Diri dan Self-HarmFenomena Flexing di Media sosial: Bahaya Pamer Kekayaan di Dunia Maya
Gunakan Internet Sebagai Panduan, Bukan Diagnosis
Anda boleh mencari informasi di internet, tapi pilihlah sumber yang kredibel seperti website rumah sakit, institusi kesehatan resmi, atau jurnal medis.
Gunakan informasi tersebut sebagai wawasan tambahan, bukan sebagai pengganti konsultasi medis.
Bagikan Pengalaman dengan Bijak
Jika Anda ingin berbagi pengalaman kesehatan di media sosial, lakukanlah dengan bijak
Ingatlah bahwa pengalaman pribadi tidak bisa menjadi patokan bagi orang lain. Cantumkan selalu peringatan bahwa informasi yang Anda berikan bukanlah saran medis
Self-diagnose di media sosial bukanlah jalan keluar, melainkan jebakan yang bisa membahayakan kesehatan Anda.
Ingatlah, media sosial adalah tempat untuk bersosialisasi dan berbagi, bukan untuk mendiagnosis penyakit.
Percayakan kesehatan Anda pada ahlinya. Jangan biarkan selembar layar merenggut kesehatan dan ketenangan pikiran Anda.(*)