Namun, jangan gunakan terlalu banyak energi selama melakukannya, agar masih kuat menjalani puasa sampai Magrib.
5. Rajin cuci tangan dan kebersihan
Untuk yang terakhir ini perlu diketahui juga karena kesehatan tubuh bisa tergantung kebersihan dari lingkungan sekitar. Jadi jangan lupa untuk rajin mencuci tangan dan bersihkan lingkungan sekitar agar puasanya tetap sehat dan bugar.
Itulah tips supaya sehat selalu saat puasa di bulan Ramadhan dan puasanya full, Aamiin…