Serat ini membantu menyerap kelebihan asam lambung dan mendorong gerakan usus yang sehat.
Selain itu, pear juga kaya akan antioksidan dan vitamin C, yang mendukung kesehatan lambung secara keseluruhan.
Meskipun buah-buahan ini memiliki manfaat bagi kesehatan lambung, penting untuk diingat bahwa setiap individu dapat merespons makanan dengan cara yang berbeda.
Baca Juga:6 Makhluk SCP yang Paling Berbahaya dan Sangat Mengancam Manusia4 Hantu yang Berasal dari Pulau Jawa yang Sangat Menyeramkan
Beberapa orang mungkin menemukan bahwa makanan tertentu memperburuk gejala lambung mereka, jadi penting untuk memperhatikan reaksi tubuh dan berkonsultasi dengan profesional kesehatan jika diperlukan.
Selain itu, mengonsumsi buah-buahan ini sebagai bagian dari pola makan seimbang yang juga mencakup makanan lain yang sehat dan bergizi dapat membantu menjaga kesehatan lambung secara optimal.(*)