Dengan kehadiran forum, kamu bisa berbagi pengalaman dan mendapatkan motivasi dari orang-orang yang memiliki tujuan serupa.
6. Noom
Noom lebih dari sekadar aplikasi penghitung kalori. Ia mengadopsi pendekatan psikologis untuk membantu pengguna memahami kebiasaan makan mereka.
Dengan program pelatihan dan dukungan dari pelatih, Noom membantu kamu mengubah pola pikir dan perilaku terkait makanan.
Baca Juga:7 Buah yang Meningkatkan Sirkulasi Darah dan Membuat Kamu BahagiaRekomendasi Kado untuk Virgo, 7 Hadiah yang Memuaskan Sang Perfeksionis
Aplikasi ini sangat interaktif dan memberikan panduan harian, sehingga kamu merasa didukung dalam setiap langkah.
7. SparkPeople
SparkPeople adalah aplikasi yang menawarkan berbagai fitur kesehatan, termasuk penghitung kalori. Selain mencatat asupan makanan, aplikasi ini juga menyediakan program latihan
artikel kesehatan, dan forum komunitas. Dengan fitur pelatihan yang beragam, kamu tidak hanya dapat melacak kalori, tetapi juga menemukan cara baru untuk tetap aktif dan sehat.
8. HealthifyMe
HealthifyMe adalah aplikasi yang sangat populer di Asia dan menawarkan pelacakan kalori yang akurat. Fitur uniknya adalah kemampuan untuk mendapatkan panduan dari ahli gizi secara langsung.
kamu dapat mengajukan pertanyaan dan mendapatkan rekomendasi diet yang disesuaikan. Dengan fitur komunitas dan tantangan, HealthifyMe menjadikan perjalanan diet kamu lebih interaktif dan menyenangkan.
Menghitung kalori tidak perlu menjadi beban. Dengan aplikasi-aplikasi di atas, kamu dapat memantau asupan kalori dan tetap termotivasi dalam mencapai tujuan diet kamu.
Masing-masing aplikasi menawarkan fitur unik yang dapat membantu kamu menemukan cara yang paling cocok untuk menjalani gaya hidup sehat.
Baca Juga:Jangan Anggap Remeh! 7 Penyebab Sakit Kepala yang Jarang Diketahui10 Negara Islam Berdasarkan Populasi Terbesar di 2024: Indonesia Urutan Keberapa?
Pilihlah aplikasi yang sesuai dengan kebutuhan dan gaya hidup kamu, dan mulailah perjalanan diet yang menyenangkan!