RAKCER.ID – Sangat penting untuk memahami bagaimana melindungi mata seseorang dari sinar radiasi komputer. Alasannya adalah karena dapat menyebabkan berbagai masalah mata.
Tidak jarang kita menjumpai seseorang dengan mata merah setelah lama menatap layar komputer. Hal ini tentunya berdampak tidak hanya pada kesehatan tetapi juga pada produktivitas kerja.
Pada kenyataannya, sebagian besar pekerjaan saat ini akan mendapat manfaat dari penggunaan komputer. Sangat penting untuk menjaga kesehatan mata saat bekerja di depan komputer.
Baca Juga:CERDAS !! Cara Cerdas dan Aman Menggunakan Kartu Kredit Bagi Pemula, Ternyata SimpelGILA!! Gaji Direksi dan Komisaris Pertamina BUMN Bisa Beli Barang Peninggalan Stephen Hawking Fisikawan!!
Cara melindungi mata Anda dari radiasi komputer dilakukan dengan mengikuti beberapa prosedur sederhana namun efektif.
Menggunakan peralatan seperti kacamata anti radiasi pasti akan membantu menjaga mata Anda tetap stabil.
Namun, Anda juga harus melakukan beberapa tindakan pencegahan untuk menghindari masalah mata yang disebabkan oleh radiasi komputer.
Berikut Ini Cara Melindungi Mata Anda dari Sinar Radiasi Komputer
1. Cahaya di Dalam Ruangan
Pencahayaan ruangan adalah metode yang sangat baik untuk melindungi mata dari radiasi komputer. Pencahayaan yang terlalu terang atau redup dapat menyebabkan ketegangan mata.
Tetapkan pengaturan pencahayaan dalam ruangan yang sempurna agar mata Anda tidak tegang saat bekerja. Selain itu, sebagian besar sistem pencahayaan kantor menempatkan titik cahaya di tengah ruangan atau di beberapa tempat yang diatur secara merata dan merata.
Metode ini digunakan untuk menyediakan sumber cahaya yang terang dan menyeluruh. Padahal, cahaya langsung dari atas dapat menyebabkan kelelahan mata dan mengurangi efisiensi kerja.
Hindari menggunakan pencahayaan yang menghadap ke bawah secara eksklusif di ruang. Lebih baik lagi, letakkan layar komputer Anda di samping jendela daripada di depan atau di belakangnya.
Baca Juga:WOW !! Majalengka Memiliki Keindahan Surga Tersembunyi Yang Ga Banyak Orang Tahu, Klik Info Menariknya Disini!8 Dampak Negative Dari Terlalu Overthinking Atau Terlalu Memikirkan Banyak Hal, Simak Info Menariknya Disini!
2. ruang untuk penerangan komputer
Menyesuaikan pencahayaan komputer adalah langkah selanjutnya dalam melindungi mata Anda dari radiasi komputer.
Tidak hanya harus memperhatikan pencahayaan di dalam ruangan, tetapi juga harus memperhatikan pencahayaan pada komputer.
Sesuaikan kecerahan layar komputer Anda agar sesuai dengan kecerahan ruang kerja Anda. Melindungi mata Anda dari radiasi komputer juga bisa dilakukan dengan menggunakan layar anti silau atau anti silau.