RAKCER.ID- Gempa Bumi merupakan getaran atau guncangan yang terjadi di permukaan bumi akibat adanya pelepasan energi dari bawah permukaan secara tiba-tiba, baik skala rendah maupun besar.
Cara Menyelamatkan Diri dari Gempa Bumi perlu dan harus dipelajari karena Gempa bumi dapat terjadi kapan pun dan di mana pun tanpa mengenal waktu dan tempat supaya menghindari cedera dan bahaya lainnya.
Cara Menyelamatkan Diri dari Gempa Bumi Secara Umum
- Jatuhkan tubuh ke bagian tangan dan lutut sebelum gempa bumi menghantam. Posisi ini dapat melindungi dari jatuh dan tetap memungkinkan untuk bergerak jika perlu.
- Cari penutup kepala dan leher (dan seluruh tubuh jika memungkinkan) yaitu di bawah meja atau meja yang kokoh. Jika tidak ada tempat berlindung di dekat, bergeraklah menuju dinding bagian dalam atau di samping furnitur posisi rendah yang tidak akan menimpa, dan tutupi kepala dan leher dengan lengan dan tangan.
- Tetap berlindung di tempat sampai guncangan berhenti. Bersiaplah untuk bergerak dari tempat berlindung jika guncangan membuatnya bergeser atau rusak.
Cara Menyelamatkan Diri dari Gempa Bumi Ketika di dalam Rumah
- Sebelum guncangan semakin kencang, segera jauhi kaca, benda gantung, rak buku atau furnitur besar lainnya yang bisa jatuh. Perhatikan benda yang jatuh seperti batu bata, perlengkapan lampu, hiasan dinding, dan lain sebagainya.
- Ambil sesuatu terdekat untuk melindungi kepala dan wajah dari puing-puing yang berjatuhan dan pecahan kaca.
- Jangan berdiri di depan pintu, berlindunglah di bawah meja. Pintu tidak dapat melindungi dari kemungkinan sumber cedera
Cara Menyelamatkan Diri dari Gempa Bumi di Gedung Bertingkat
- Jangan gunakan lift, karena listrik bisa padam dan sistem sprinkler dapat menyela. Ini menyebabkan timbulnya risiko berbahaya lainnya
- Jika terjebak, tetap tenang. Coba menarik perhatian seseorang dengan mengetuk bagian struktur yang keras atau logam, ini dimaksudkan untuk memudahkan kita mendapat pertolongan menuju tempat berlindung yang aman.
- Jangan panik dan berlari keluar dan menjauhlah dari jendela dan dinding luar dan cari meja untuk berlindung. (*)