Ingin Awet Muda dan Sehat? Ini 7 Makanan yang Kaya Nutrisi untuk Mencegah Penuaan Dini

DenaSenin, 17 Jun 2024 - 6:12 PM

Berikut adalah 7 makanan yang kaya nutrisi untuk mencegah penuaan dini: 1. Daun Bayam, 2. Brokoli, 3. Alpukat, 4. Pepaya, 5. Buah Beri, 6. Dark Chocolate, dan 7. Ikan berlemak. Pinterest/Rakcer.id

0 Komentar

Berita Terkini

Gaya Hidup

5 Kebiasaan Ini Bisa Bikin Kamu Darah Tinggi, Apa Saja?

29 Sep 2024 - 4:50 AM

CIREBON, RAKCER.ID – Darah tinggi atau hipertensi adalah salah satu masalah kesehatan yang sering tidak disadari oleh banyak orang.Kondisi ini...

Gaya Hidup

6 Minuman Alami yang Ampuh Turunkan Kadar Gula Darah

29 Sep 2024 - 4:45 AM

CIREBON, RAKCER.ID – Kadar gula darah yang tinggi dapat menjadi ancaman serius bagi kesehatan, terutama bagi penderita diabetes.Namun, menjaga gula...

Gaya Hidup

7 Alasan yang Mempengaruhi Kebahagiaan Anak kamu Secara Tak Terduga

29 Sep 2024 - 1:55 AM

CIREBON, RAKCER.ID –Kebahagiaan anak adalah prioritas utama bagi setiap orang tua.Namun, seringkali kita tidak menyadari bahwa ada berbagai faktor yang...

Olahraga

Ketua PSSI Erick Thohir Minta 1 Permintaan Kepada Timnas Indonesia U20 Jelang Menghadapi Yaman

29 Sep 2024 - 1:23 AM

RAKCER.ID – Timnas Indonesia U-20 menerima permintaan dari Erick Thohir, ketua PSSI. Timnas Indonesia U-20 akan menghadapi Yaman U-20 dalam...

Olahraga

Coach Indra Sjafri Waspadai Striker Yaman Ini, Berikut Alasanya

29 Sep 2024 - 1:16 AM

RAKCER.ID – Indra Sjafri, pelatih Timnas Indonesia U-20, meminta pemain untuk memperhatikan striker bernomor punggung sembilan Yaman U-20.Shanaan Rashaad adalah...

Gaya Hidup

Puasa Bukan Cuma di Bulan Puasa, Mengenal Diet Intermittent Fasting

29 Sep 2024 - 1:05 AM

CIREBON, RAKCER.ID – Pernah dengar istilah “puasa”? Biasanya identik dengan bulan Ramadan, ya? Tapi, tahukah kamu kalau puasa juga bisa...

Wisata

10 Keindahan Alam Bali yang Patut Dikenal Selain Pantai, Buat Liburan Kamu Makin Berkesan

29 Sep 2024 - 12:55 AM

CIREBON, RAKCER.ID –Bali dikenal sebagai surga wisata dengan pantai-pantainya yang menakjubkan.Namun, pulau ini juga menawarkan banyak keindahan alam lainnya yang...

Gaya Hidup

Mengenal Diet MIND, Bikin Berat Badan Turun Sekaligus Jaga Kesehatan Otak

29 Sep 2024 - 12:54 AM

CIREBON, RAKCER.ID – Bosan dengan diet yang itu-itu saja? Ingin menjaga kesehatan otak sekaligus menurunkan berat badan? Mungkin Diet MIND...

Gaya Hidup

10 Bantal Leher Miniso Terbaik untuk Membantu Mengatasi Pegal saat Perjalanan

29 Sep 2024 - 12:47 AM

CIREBON, RAKCER.ID –Perjalanan jauh sering kali meninggalkan rasa pegal pada leher, yang bisa mengganggu kenyamanan dan menikmati momen liburan.Salah satu...

Gaya Hidup

Bosan dengan Diet yang Ribet? Coba Diet Mediterania Aja, Bisa Bikin Awet Muda!

28 Sep 2024 - 11:57 PM

CIREBON, RAKCER.ID – Pernahkah kamu mendengar tentang orang-orang Mediterania yang terkenal awet muda dan sehat? Rahasianya ternyata terletak pada pola...