CIREBON, RAKCER.ID – Khasiat buah jaboticaba Kebanyakan orang masih merasa aneh mendengarnya. Buah jaboticaba sebenarnya menawarkan banyak manfaat bagi kesehatan. buah jaboticaba adalah jenis anggur yang berasal dari Brazil.
Mengkonsumsi buah jaboticaba juga memiliki cita rasa yang nikmat. Selain itu, buah jaboticaba juga sering diolah menjadi berbagai macam makanan, antara lain kue, jus, selai, dan minuman keras.
Kandungan nutrisi buah jaboticaba yang tinggi memberikan banyak manfaat. Buah jaboticaba mengandung beragam nutrisi, antara lain protein, serat, vitamin C, vitamin B, dan vitamin K.
Baca Juga:Manfaat Buah Kiwano yang Luar Biasa, Buah Eksotis yang Kaya Nutrisi dan Mampu Memberikan Kesehatan Optimal bagi TubuhManfaat Buah Jambu Mete bagi Kesehatan dan Nutrisi Didalamnya
Berikut adalah 5 khasiat buah jaboticaba yang baik untuk kesehatan:
- Dapat mengurangi peradangan
Manfaat yang pertama dari buah ini yaitu dapat mengurangi peradangan. Hal ini disebabkan sifat anti inflamasi dan antioksidan pada buah jaboticaba yang membantu menangkal infeksi.
- Dapat menjaga kesehatan kulit
Anggur Brazil merupakan buah yang memiliki kemampuan untuk menghidrasi dan meremajakan sel kulit. Ini juga meningkatkan sintesis kolagen, yang meningkatkan elastisitas kulit dan membuat kulit terasa kenyal dan ternutrisi.
- Dapat mencegah kanker
Kemampuan buah jaboticaba dalam menghentikan pertumbuhan sel kanker menjadi keunggulan lainnya. Buah tanaman jaboticaba, yang kaya akan antioksidan dan agen antikanker, melindungi sel dari kerusakan dan agen penyebab kanker dengan cara menangkal berbagai jenis radikal bebas.
- Dapat meningkatkan kesehatan jantung
Buah jaboticaba yang mengandung serat bersama dengan antosianin dan polifenol juga dapat menurunkan risiko penyakit kardiovaskular. Selain mampu menurunkan kolesterol jahat yang bisa memicu penyakit jantung.
- Dapat melancarkan sistem pencernaan
Kualitas zat yang terkandung dalam ekstrak buah jaboticaba sangat penting dalam mencegah diare. Sebenarnya buah ini sangat istimewa karena dengan vitamin dan mineral penting yang ada pada buah tersebut dapat membantu mikrobioma usus dan mengontrol pergerakan usus sehingga hal tersebut sangat baik bagi pencernaan.
Nah, demikianlah informasi mengenai khasiat buah jaboticaba yang baik untuk kesehatan. Semoga bermanfaat. (*)
Simak berita dan artikel menarik lainnya di Google News.