RAKCER.ID– Manfaat menonton drama Korea jarang diketahui khalayak.
Pasalnya mereka menganggap menonton drama korea membuang-buang waktu saja.
Drama Korea (K-drama) menjadi semakin populer di seluruh dunia dan mereka memiliki pengikut setia.
Di balik banyaknya topik plot yang selalu menarik minat banyak orang sekaligus menguras emosi, ternyata manfaat menonton drama Korea lebih dari sekadar kesenangan.
Terutama pada saat pandemic terjadi, banyak orang mencari hiburan yang bisa dinikmati di rumah.
Baca Juga:No Kaleng Kaleng, Segera Hadir OPPO A78 NFC Cek Spesifikasi dan Harga DisiniSegera Debut, Ini 3 Fakta Menarik Zero Base One Boy Group Baru Jebolan Boys Planet
Salah satu caranya adalah dengan menonton drama Korea atau yang juga dikenal dengan K-drama.
Selain menghibur, ternyata drama Korea memiliki banyak manfaat untuk kesehatan mental.
Jadi, jangan heran jika drama Korea semakin diminati.
Berikut 5 Manfaat Menonton Drama Korea
Membantu Mengurangi Kecemasan
Gangguan kecemasan memiliki berbagai konsekuensi negatif, termasuk kesulitan berkonsentrasi, ketidakmampuan untuk fokus, dan gelisah.
Selain itu, rasa khawatir biasanya berpengaruh pada kesehatan fisik, seperti otot yang kaku dan jantung yang memompa lebih cepat serta perasaan yang lebih cepat, yang membuat anda tidak menyenangkan.
Relaksasi merupakan salah satu cara untuk mengatasi kecemasan yang mana anda bisa melepas penat dengan berbagai cara, termasuk menonton drama Korea.
Menurut sebuah penelitian, menonton drama atau film dapat membantu orang yang akan menjalani prosedur medis merasa lebih tenang dan tidak terlalu cemas.
Hal ini menunjukkan bahwa menonton drama Korea dapat menjadi alternatif hiburan yang dapat membuat Realfoodfam merasa lebih tenang dan tidak terlalu khawatir.
Baca Juga:Sinopsis Drama Celebrity, Mengungkap Sisi lain Dunia Selebriti Korea Selatan5 Rekomendasi Film Anak, Bisa Temani Liburan Sekolahmu
Memberi Motivasi dan Inspirasi
Tentunya, menonton drama Korea tidak hanya menambah pengetahuan tetapi juga dapat memberikan dorongan dan inspirasi.
Misalnya saat anda menonton drama Korea yang bercerita tentang keluarga bahagia.
Jadi, tentu saja ini mengilhami anda untuk membangun keluarga yang damai dalam banyak cara yang digambarkan oleh K-drama.
Membantu meredakan stress
Menurut sebuah penelitian, menonton tayangan ulang acara favorit anda dapat memulihkan tingkat energi seseorang, membuat mereka menjadi lebih produktif setelahnya.
Selain itu, menonton kembali drama favorit anda dapat meredakan stres dengan memberikan pengalaman yang menarik namun tidak membuat stres.