RAKCER.ID – Kefein atau caffeine atau juga yang biasa dikenal dengan nama kopi merupakan zat yang digunakan untuk meredakan rasa kantuk, sehingga seseorang yang mengkonsumsinya dapat terjaga.
Dan selain itu zat kafein juga banyak ditemukan didalam sedian obat untuk meredakan penyakit migrain dan terdapat juga dalam pengobatan henti napas atau apnea pada bayi yang baru lahir (neonatal apnea). Kondisi ini sering ditemukan pada bayi prematur.
Kopi atau kafein sendiri merupakan salah satu minuman yang banyak digemari oleh berbagai kalangan pada saat ini, tak hanya orang tua namun saat ini banyak juga anak muda yang gemar menikmati minuman kopi ini.
Baca Juga:Mantap ! Ginting Berhasil Pertahankan Gelar Juara Pada Kejuaraan Singapure Open 2023Dahsyat ! Inilah 5 Manfaat Sereh yang Jarang Diketahui Oleh Orang Lain
Dalam batasan yang wajar, meminum kopi memang dapat mendatangkan maanfaat pada tubuh, namun tau kah para pembaca jika mengkonsumsi kopi secara berlebihan dapat mendatangkan efek bagi tubuh?
Efek apa sih kira – kira yang akan di timbulkan jika kita mengkonsumsi kopi secara berlebihan ?
Mari simak artikel ini sampai habis ya, agar bisa tahu batasan untuk mengkonsumsi kopi atau kafein ini, agar tidak memberikan dampak yang buruk bagi tubuh.
1. Dapat meningkatkan resiko penyakit kolestrol
Lemak yang terdapat dalam biji kopi, terutama minyak seperti kafestol dan kahweol dapat berkontribusi pada peningkatan kolestrol, terutama LDL atau kolestrol jahat.
Zat berminyak dalam kopi ini mampu melumpuhkan kemampuan alami pada tubuh untuk dapat menghilangkan atau memproses kolestrol.
2. Tekanan darah tinggi
Secara keseluruhan, memang kafein tidak meningkatkan resiko penyakit jantung atau stroke pada kebanyakan orang.
Namun, terbukti meningkatkan efek stimulannya pada sistem saraf terbukti dapat membuat tekanan darah meningkat.
Namun, untungnya efek tersebut pada tekanan darah tampaknya besifat sementara.
Baca Juga:Unik ! Beginilah Sejarah Batik Cirebon4 Sabun yang Dapat Membuat Kulit Anda Menjadi Putih dan Cerah Seperti Artis Korea
3. Menyebabkan kerusakan pada otot
Rhabdomyolysis atau kondisi yang sangat serius dimana serat otot yang rusak memasuki aliran darah dan menyebabkan gagal ginjal serta masalah lainnya.
Beberapa kasus rhabdomyolysis dikaitkan dengan asupan kafein yang berlebihan, meskipun relatif jarang terjadi .
4. Masalah pencernaan
Efek pencahar pada kopi dikaitkan dengan pelepasan gastrin yaitu hormone yang diproduksi lambung untuk mempercepat aktivitas pada usus besar.