5 Tips Perawatan Diri untuk Menghadapi Menstruasi dengan Lebih Nyaman
CIREBON, RAKCER.ID –Menstruasi adalah bagian alami dari kehidupan seorang wanita. Meskipun begitu, banyak wanita yang merasa tidak nyaman saat mengalami...
Tag: Menstruasi
5 Cara Atasi Nyeri Haid secara Alami dan Praktis
CIREBON, RAKCER.ID – Ketidaknyamanan saat menstruasi terjadi setiap bulan dan terkadang terasa tidak nyaman, sehingga menyulitkan banyak wanita untuk menjalani...
Jahe Meredakan Nyeri Saat Menstruasi: Cara Kerja dan Manfaatnya
CIREBON, RAKCER.ID – Jahe adalah salah satu rempah yang sering digunakan sebagai bahan obat herbal. Jahe terkenal berkat khasiatnya dalam...
Perawatan Kulit Saat Haid, 10 Tips Menjaga Kesehatan Kulit Selama Menstruasi
CIREBON, RAKCER.ID – Perawatan kulit saat haid? Saat menjalani periode menstruasi, wanita sering menghadapi berbagai perubahan pada tubuhnya, termasuk perubahan...
8 Olahraga yang Cocok Dilakukan saat Menstruasi
CIREBON, RAKCER.ID – Apa saja olahraga yang cocok dilakukan saat menstruasi? Menstruasi adalah bagian alami dari siklus reproduksi wanita, dan...
5 Makanan yang Perlu Dihindari saat Sedang Menstruasi karena jadi Penyebab Nyeri yang Berlebihan
CIREBON, RAKCER.ID– Menstruasi atau Nyeri haid merupakan kejadian yang umum terjadi. biasanya nyeri haid dimulai sebelum hingga beberapa hari setelah...
3 Hal Unik Yang Perlu Pria Ketahui Jika Perempuan yang Menstruasi (PMS)
RACKER.ID – Perempuan yang menstruasi? Disini kita akan membahas hal unik apa aja sih yang perlu kita tahu, ketika perempuan...