Nikmatnya Manis, Tapi Perlu Hati-Hati! Cara Cerdas Mengurangi Konsumsi Gula
CIREBON, RAKCER.ID – Siapa di antara kamu yang bisa menolak manisnya makanan dan minuman yang menggoda? Rasanya, setiap kali menggigit...
Tag: Obesitas
Nikmatnya Manis, Tapi Perlu Hati-Hati! Cara Cerdas Mengurangi Konsumsi Gula
CIREBON, RAKCER.ID – Siapa di antara kamu yang bisa menolak manisnya makanan dan minuman yang menggoda? Rasanya, setiap kali menggigit...
Ngaku Doyan Makan? Hati-hati, 6 Kebiasaan Ini Bikin Berat Badan Melar!
CIREBON, RAKCER.ID – Pernah gak sih merasa berat badan tiba-tiba naik tanpa sebab yang jelas? Bisa jadi, kebiasaan makan sehari-hari...
7 Kebiasaan Penyebab Obesitas yang Tak Boleh Diremehkan, Segera Hindari!
CIREBON, RAKCER.ID – Obesitas merupakan salah satu masalah kesehatan yang semakin banyak dialami oleh masyarakat di berbagai belahan dunia. Fenomena...
10 Menu Sarapan yang Bikin Perut Buncit? Hindari Segera!
CIREBON, RAKCER.ID – Siapa yang nggak suka sarapan enak? Tapi, tahukah kamu bahwa beberapa menu sarapan favorit kita ternyata bisa...
Skip Sarapan, Langsing Seketika? Jangan Tertipu Mitos!
CIREBON, RAKCER.ID- Pernahkah kamu mendengar mitos yang mengatakan bahwa melewatkan sarapan adalah cara tercepat untuk menurunkan berat badan? Banyak orang...
10 Mitos dan Fakta Seputar Perut Buncit yang Jarang Diketahui, Apa Saja?
CIREBON, RAKCER.ID – Perut buncit jadi momok bagi banyak orang. Selain mengganggu penampilan, perut buncit juga sering dikaitkan dengan berbagai...
5 Cara Mencegah Obesitas yang Ampuh, Salah Satunya Mengatur Stres!
CIREBON, RAKCER.ID – Obesitas merupakan masalah kesehatan global yang semakin banyak dialami oleh berbagai kalangan, adapun penyebab utamanya adalah pola...
4 Tips Kurangi Konsumsi Gula, Salah-Satunya Pilih Makanan Alami
CIREBON, RAKCER.ID – Kita semua tahu bahwa konsumsi gula berlebih tidak baik untuk kesehatan. Namun, tahukah Anda bahwa banyak makanan...
Hati- Hati! Kurang Tidur Bisa Sebabkan Masalah Kesehatan, Salah-Satunya Jantung
CIREBON, RAKCER.ID – Pernah merasa lelah sepanjang hari meskipun sudah tidur semalaman? Atau mungkin sering mengalami kesulitan berkonsentrasi dan mudah...
Kalian Wajib Mengetahui Dampak Jangka Panjang Akibat Gaya Hidup Tidak Sehat dan Cara Mengatasinya
CIREBON, RAKCER.ID – Gaya hidup tidak sehat telah menjadi masalah yang semakin serius di era modern ini. Pilihan yang buruk...
Pentingnya Menurunkan Ambang Batas Obesitas: Studi Ungkap Hubungan BMI dan Risiko Kanker
CIREBON, RAKCER.ID – Para ahli kesehatan telah mengusulkan penurunan ambang batas obesitas setelah dua penelitian yang dilakukan di Swedia menemukan...
7 Dampak Psikologis dari Kegemukan, Kesehatan Mental dalam Perilaku Makan
CIREBON, RAKCER.ID – Apa dampak psikologis dari kegemukan? Kegemukan, atau obesitas, bukan hanya masalah kesehatan fisik, tetapi juga dapat memengaruhi...
12 Tips Mengurangi Konsumsi Gula dalam Diet Sehari-Hari
CIREBON, RAKCER.ID – Bagaimana tips mengurangi konsumsi gula? Mengurangi konsumsi gula dalam diet sehari-hari adalah langkah penting untuk menjaga kesehatan...
Terlalu Berlebihan Makan Gorengan Ketika Buka Puasa dan Sahur, Awas 5 Penyakit Berbahaya Mengintai!
RAKCER.ID – Makan gorengan Ketika Buka Puasa dan Sahur merupakan salah satu kegiatan yang paling digemari masyarakat Indonesia, baik untuk...