Ibu Rumah Tangga Sekaligus Pekerja? Ini 6 Kunci Self Care Agar Tidak Burnout
CIREBON, RAKCER.ID– Menjadi seorang ibu bukanlah peran yang mudah. Apalagi bagi mereka yang harus menjalani peran ganda sebagai pekerja sekaligus...
Tag: self care
Self-Care Ala Gen Z, Ritual Sederhana untuk Jiwa yang Lebih Tenang
CIREBON, RAKCER.ID – Generasi Z dikenal dengan segudang aktivitas, dari mengejar karier, pendidikan, hingga aktif di media sosial. Di tengah...
Wajib Tahu! 8 Dampak Kebiasaan Buruk Terhadap Kesehatan Mental
CIREBON, RAKCER.ID – Apa dampak kebiasaan buruk terhadap kesehatan mental? Kesehatan mental adalah aspek penting dalam menjaga kesejahteraan kita. Dalam...
Pentingnya Self Care dalam Keseharian, 8 Tips Merawat Diri Sendiri dengan Baik
CIREBON, RAKCER.ID – Apa pentingnya self care dalam keseharian? Kehidupan modern seringkali penuh dengan kesibukan dan stres. Terkadang, kita lupa...
Tanda-Tanda kamu butuh waktu menyendiri!
CIREBON, RAKCER.ID – Inilah tanda-tanda kamu butuh waktu menyendiri. Apa sajakah tanda tandanya? Simak ulasan lengkapnya dlam artikel ini! Mengambil...
Intip 12 Tips Mengatasi Ketakutan dan Kendala dalam Proses Pengembangan Diri Berikut ini
CIREBON, RAKCER.ID – Bagaimana tips mengatasi ketakutan? Dalam perjalanan pengembangan diri, sering kali kita dihadapkan pada berbagai ketakutan dan kendala...
10 Tips Manajemen Diri untuk Mencapai Keseimbangan Hidup yang Lebih Baik
CIREBON, RAKCER.ID – Jika kamu ingin meraih keseimbangan hidup yang lebih baik, ada beberapa langkah dan prinsip manajemen diri yang bisa...
8 Jenis Perawatan Wajah, Mana yang Tepat untuk Kulitmu?
CIREBON, RAKCER.ID – Apa saja jenis perawatan wajah? Perawatan wajah adalah bagian penting dari rutinitas kecantikan untuk menjaga kulit tetap...
PENTINGNYA SELF CARE! 10 Tips untuk Membantu Menjaga Keseimbangan dan Kesejahteraan Hidup
RAKCER.ID – Self care adalah praktik yang berharga untuk merawat diri sendiri secara fisik, mental, dan emosional. Penting bagi setiap...